HICA - Acido DL-alfa idrossisocaproico . qualcuno ha info?

[realista]

cia oa tutti. sul sito uk è uscito questo integartore. ma non si trova in giro...

se possibile copio e icollo le info che danno nel sito


HICA, noto anche come acido leucico, è un metabolito dell'aminoacido leucina.
Dagli studi effettuati risulta che questo aminoacido può favorire l'aumento della massa magra, nonché ridurre l'indolenzimento dei muscoli dopo gli allenamenti.

Quando le cellule muscolari scoprono i metaboliti della leucina, tipo l'acido HICA, reagiscono automaticamente per aumentare la produzione di proteina per i muscoli, man mano che gli aminoacidi vengono bruciati a favore dell'energia. Ciò significa che quando l'acido HICA è presente nei muscoli, il corpo può automaticamente iniziare l'aumento della massa magra.

Da uno studio condotto nel corso di 4 settimane nel 2009 si è rilevato che l'assunzione di integratori a base di HICA ha favorito un notevole aumento del peso corporale e della massa magra globale, riducendo al contempo la sensazione d'indolenzimento muscolare. L'aspetto più entusiasmante di questo studio è che è stato eseguito su giocatori di calcio sottoposti ad allenamenti principalmente basati sulla durata, come la corsa. Gli aumenti della massa magra sono normalmente associati agli esercizi di resistenza, anziché agli allenamenti mirati alla durata!

L'acido HICA è attualmente considerato un integratore in grado di aumentare la formazione di tessuto muscolare rispetto all'HMB, un altro metabolito della leucina che aiuta a ridurre lo sfinimento dei muscoli già presenti.

CHISSA SE é UNA CAVOLATA O NO