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[falmer1946]

mauhauhauha

Libo altri esperimenti che potrebbero essere utili?

Per esempio ancora non ho capito di cosa il corpo ha bisogno di mattina.
Shade ha detto che vuole metterle anche di mattina, ad esempio io di mattina
uso le myofusion che sapete bene essere un blend con delle idrolizzate.
Ora la domanda è: gli devo sparare in corpo delle whey veloci e basta,
con dei carbo semplici e complessi (miele+avena, frutta+avena),
oppure è meglio un blend spostato sul siero e una colazione comprensiva
di grassi come burro di arachidi?

[novellino]

Originariamente inviato da falmer1946

mauhauhauha

Libo altri esperimenti che potrebbero essere utili?

Per esempio ancora non ho capito di cosa il corpo ha bisogno di mattina.
Shade ha detto che vuole metterle anche di mattina, ad esempio io di mattina
uso le myofusion che sapete bene essere un blend con delle idrolizzate.
Ora la domanda è: gli devo sparare in corpo delle whey veloci e basta,
con dei carbo semplici e complessi (miele+avena, frutta+avena),
oppure è meglio un blend spostato sul siero e una colazione comprensiva
di grassi come burro di arachidi?

Non te la prendere ,
Ma secondo me se ti facessi meno seghe mentali , credo sarebbe molto più "anabolico" delle idrolizzate e del blend di whey con burro di arachidi unite a carbo semplici e complessi .

[falmer1946]

Originariamente inviato da novellino

Non te la prendere ,
Ma secondo me se ti facessi meno seghe mentali , credo sarebbe molto più "anabolico" delle idrolizzate e del blend di whey con burro di arachidi unite a carbo semplici e complessi .

E' ma mi piace farmi le seghe mentali!
Te che mangi novellino di mattina?

[novellino]

Originariamente inviato da falmer1946

E' ma mi piace farmi le seghe mentali!
Te che mangi novellino di mattina?

Ma vedi , alla fine che assumi whey,idrolizzate o blend quanto pensi che influisca , credi veramente che cambi qualcosa ?
Certo sempre meglio che mangiare merendine industriali :-)
Ma tra i due estremi : Equilibrio , sempre .

Io faccio colazione con mezzo chilo di yogurt magro e 50/80 g di muesli a volte aggiungo una mela o un kiwi .
Appena riesco ad organizzarmi meglio, spero di poterla fare ancora più ricca la colazione .