Consigli Su Bcaa

napijiri · **Consigli Su Bcaa -** 27-09-2011, 10:45 PM

Ciao ragazzi devo comprare dei Bcaa ho pensato di comprare quelli della Gaspari con formulazione 4:1:1 come sono secondo voi?

Come alternativa penserei subito agli isatori ma sono con formula 2:1:1.. che ne dite?

Grazie

newfit · 27-09-2011, 11:24 PM

a mio parere i ramificati sarebbero da prendere in polveri

...

napijiri · 27-09-2011, 11:27 PM

gaspari va bene? ripeto sono una delle poche affidabili che ha formula 4:1:1

in polveri eh? io sono abituato a 1 compressa ogni 10kg peso 80kk quindi ne prendo 3 mezzora prima del wo 2 a meta allenamento e 3 subito dopo... in polvere non sarebbe un po più scomodo?

E come e quando vanno prese?

Grazie

newfit · 27-09-2011, 11:30 PM

per la formulazione un 2:1:1 credo sia il migliore.....per l'assunzione:1g ogni 10kg...suddiviso tra pre-wo e during-wo...io uso fare così

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napijiri One of Us Messaggi: 36 Data registrazione: Sep 2011 Età: 44	Consigli Su Bcaa - 27-09-2011, 10:45 PM Consigli Su Bcaa Ciao ragazzi devo comprare dei Bcaa ho pensato di comprare quelli della Gaspari con formulazione 4:1:1 come sono secondo voi? Come alternativa penserei subito agli isatori ma sono con formula 2:1:1.. che ne dite? Grazie

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newfit All the Truth Member Messaggi: 2,127 Data registrazione: Jun 2011	27-09-2011, 11:24 PM a mio parere i ramificati sarebbero da prendere in polveri...

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napijiri One of Us Messaggi: 36 Data registrazione: Sep 2011 Età: 44	27-09-2011, 11:27 PM gaspari va bene? ripeto sono una delle poche affidabili che ha formula 4:1:1 in polveri eh? io sono abituato a 1 compressa ogni 10kg peso 80kk quindi ne prendo 3 mezzora prima del wo 2 a meta allenamento e 3 subito dopo... in polvere non sarebbe un po più scomodo? E come e quando vanno prese? Grazie

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newfit All the Truth Member Messaggi: 2,127 Data registrazione: Jun 2011	27-09-2011, 11:30 PM per la formulazione un 2:1:1 credo sia il migliore.....per l'assunzione:1g ogni 10kg...suddiviso tra pre-wo e during-wo...io uso fare così