solo una scelta..Quale

laroccia · **solo una scelta..Quale -** 28-09-2011, 01:12 AM

ciaooo ragazzi

purtroppo per vari motivi posso solo comprare un Integratore....
devo ben decidere cosa!

il mio obbiettivo e metter su massa muscolare.....Cosa posso prendere per questo scopo?...un solo prodotto..aime devo scegliere...
tra crweatina glutammina bcaa aminoacidi volumizzatori cosa??

Ps escluse le proteine...

mao +Watt · 28-09-2011, 09:03 AM

Se devi scegliere... creatina monoidrato.
mao

**Devilman** · 28-09-2011, 09:42 AM

Se sei magro prendi un CGT.

laroccia · 28-09-2011, 10:58 AM

Devil cosa sarebbe un CGT??
Scusa l ignoranza!

M.Ivanko · 28-09-2011, 02:04 PM

CGT: Ceatina Glutamina Taurina, la ON ne fa uno gia pronto, poi non saprei.
Se sei secco, comunque, potresti prendere in considerazione un BUON gainer.

laroccia · 28-09-2011, 05:35 PM

Consigliatemij....gainer o cgt??

M.Ivanko · 29-09-2011, 05:43 PM

Qualcosa tipo il Mas-Tek Anderson 50%-50%, contiene carbo pro e creatina, se lo usi post lo prendi tale quale, se lo prendi agli spuntini c'aggiungi dei grassi buoni tipo noci o mandorle.

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laroccia RealUncensoredMofo Messaggi: 449 Data registrazione: Sep 2010 Età: 34	solo una scelta..Quale - 28-09-2011, 01:12 AM solo una scelta..Quale ciaooo ragazzi purtroppo per vari motivi posso solo comprare un Integratore.... devo ben decidere cosa! il mio obbiettivo e metter su massa muscolare.....Cosa posso prendere per questo scopo?...un solo prodotto..aime devo scegliere... tra crweatina glutammina bcaa aminoacidi volumizzatori cosa?? Ps escluse le proteine...

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mao +Watt All the Truth Member Messaggi: 711 Data registrazione: Feb 2005	28-09-2011, 09:03 AM Se devi scegliere... creatina monoidrato. mao

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Devilman On the straight line away Messaggi: 10,390 Data registrazione: Feb 2005 Località: Inferno Età: 46	28-09-2011, 09:42 AM Se sei magro prendi un CGT.

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laroccia RealUncensoredMofo Messaggi: 449 Data registrazione: Sep 2010 Età: 34	28-09-2011, 10:58 AM Devil cosa sarebbe un CGT?? Scusa l ignoranza!

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M.Ivanko All the Truth Member Messaggi: 1,352 Data registrazione: May 2009	28-09-2011, 02:04 PM CGT: Ceatina Glutamina Taurina, la ON ne fa uno gia pronto, poi non saprei. Se sei secco, comunque, potresti prendere in considerazione un BUON gainer.

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laroccia RealUncensoredMofo Messaggi: 449 Data registrazione: Sep 2010 Età: 34	28-09-2011, 05:35 PM Consigliatemij....gainer o cgt??

	(#7)
M.Ivanko All the Truth Member Messaggi: 1,352 Data registrazione: May 2009	29-09-2011, 05:43 PM Qualcosa tipo il Mas-Tek Anderson 50%-50%, contiene carbo pro e creatina, se lo usi post lo prendi tale quale, se lo prendi agli spuntini c'aggiungi dei grassi buoni tipo noci o mandorle.