Migliorare il sapore dei gainer...

ilsecco · **Migliorare il sapore dei gainer... -** 08-10-2011, 12:26 PM

I gainer fanno ca***e, questo è assodato, rispetto alle normali proteine, whey o isolate che siano, i weight gainer hanno un gusto pessimo dovuto con molta probabilità al blend di carbo che contengono (maltodestrine incluse). Poi son sicuro che ci sono eccezzioni e che molti di voi li mandano giù tranquillamente.

L'ultimo che ho acquistato è il pluri premiato Mass Gainer della ON: una porcheria abominevole in quanto a sapori, e fa grumi come fossero pietre.

Volendo "aromatizzarlo", cosa potrei fare per renderlo piacevole al gusto?

Ringrazierò infinitamente chi mi aiuterà!

**Devilman** · 08-10-2011, 01:32 PM

Buttaci dentro del Nesquik, forse lo migliori anche qualitativamente e la prossima volta che pensi di risolvere qualcosa con un gainer conta fino a 1000.

ilsecco · 08-10-2011, 01:50 PM

Quote:

Originariamente inviato da Devilman

Buttaci dentro del Nesquik, forse lo migliori anche qualitativamente e la prossima volta che pensi di risolvere qualcosa con un gainer conta fino a 1000.

ma vedi, non devo risolvere nulla, è solo un "in più" che do alla colazione, e i suoi frutti li sta dando, avendo poco tempo a disposizione causa lavoro mi accorcia i tempi...

cmq grazie del consiglio, proverò!

orange · 08-10-2011, 02:44 PM

Secondo me Devil era sarcastico

**Guru** · 08-10-2011, 04:54 PM

Ma parli del Serious Mass o del Pro Complex Gainer?

ilsecco · 08-10-2011, 05:27 PM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

Ma parli del Serious Mass o del Pro Complex Gainer?

Del Serious Mass

falmer1946 · 08-10-2011, 07:09 PM

Fammi capire te ti fai quella dose li ogni mattina?

**Devilman** · 08-10-2011, 07:51 PM

Su 334 gr i carbo sono 252...bella roba.

ilsecco · 08-10-2011, 08:03 PM

Quote:

Originariamente inviato da falmer1946

Fammi capire te ti fai quella dose li ogni mattina?

1 scoop soltanto quindi metà dose...

Quote:

Originariamente inviato da Devilman

Su 334 gr i carbo sono 252...bella roba.

amplia il concetto....

**Guru** · 09-10-2011, 12:08 PM

Devil vuol dire che ti fai 126gr di carboidrati (e non sappiamo nemmeno a che impatto glicemico sono le maltodestrine, seppure a quei dosaggi cambi relativamente poco) e 25 di proteine, quindi un rapporto di 5:1 che è piuttosto sbilanciato.

Detto questo, dipende anche dalle necessità individuali quindi, se magari sei un hardgainer estremo, potrebbe anche funzionare, sebbene sarebbe preferibile orientarsi su qualcosa di più equilibrato e che contenga meno carboidrati e più grassi salubri.

Riguardo il sapore, dipende da che gusto hai scelto.
Puoi aggiungere del cacao in polvere o del caffè decaffeinato se hai preso il cacao, e della frutta se è un fruttato.

Metti tutto nel frullatore e via.

ilsecco · 09-10-2011, 06:10 PM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

Devil vuol dire che ti fai 126gr di carboidrati (e non sappiamo nemmeno a che impatto glicemico sono le maltodestrine, seppure a quei dosaggi cambi relativamente poco) e 25 di proteine, quindi un rapporto di 5:1 che è piuttosto sbilanciato.

Detto questo, dipende anche dalle necessità individuali quindi, se magari sei un hardgainer estremo, potrebbe anche funzionare, sebbene sarebbe preferibile orientarsi su qualcosa di più equilibrato e che contenga meno carboidrati e più grassi salubri.

Riguardo il sapore, dipende da che gusto hai scelto.
Puoi aggiungere del cacao in polvere o del caffè decaffeinato se hai preso il cacao, e della frutta se è un fruttato.

Metti tutto nel frullatore e via.

hardgainer estremo, del resto devo tener fede al mio nick...

cmq ho preso il cioccolato, proverò come dite....

pensionato · 09-10-2011, 06:49 PM

perchè la prossima volta non provi un prodotto come huge mass? ;-)

ilsecco · 09-10-2011, 07:42 PM

Quote:

Originariamente inviato da pensionato

perchè la prossima volta non provi un prodotto come huge mass? ;-)

di che prodotto parliamo? mi fai vedere i dati?

pensionato · 09-10-2011, 08:30 PM

Serving Size4Scoops(163g)Servings Per ContainerApproximately 14
Amount Per Serving% Daily Value
Calories675
Calories From Fat135
Total Fat 15g 23%
**Saturated Fat 11g 55%
**Cholesterol 120mg 40%
**Sodium 340mg 15%
**Potassium 450mg 10%
**Total Carbohydrate 85g 28%
**Dietary Fiber 1g 4%
**Sugars 17g
†Protein 50g 100%**
Vitamin A 125 IU 4%
Vitamin C 0mg 0%
Calcium 420mg 42%
Iron 1mg 6%
Tri-Anabol-Peptase Bio-Engineered Digestive Enzyme System:1,385mg†
Amino-Peptase:

Protease 3.0

Protease 4.5

Gluco-Peptase:

Alpha-Amylase

Gluco-Amylase

Maltase

Lactase

Invertase

Lipo-Peptase:

Lecithin

Lipase

** Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet† Daily Value not establishedOther Ingredients:Fast Release Ultra Bio-Available Premium Whey Protein Concentrate And BCAA Complex (Whey Protein Concentrate, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), Fast Release Carbohydrate Complex (Maltodextrin, Corn Syrup Solids, Dextrose), Concentrated MCT And Lipid Complex (Coconut Oil, Mono- And Diglycerides, Sunflower Lecithin), Sodium Caseinate, Cocoa (Processed With Alkali), Natural And Artificial Flavors, Di-Potassium Phosphate, Sodium Silicoaluminate, Acesulfame Potassium, And Sucralose.

Contains Milk.

novellino · 09-10-2011, 09:03 PM

In questo 3D avevo allegato una tabella inerente i gainer , se vuoi puoi consultarla , magari i prezzi non saranno aggiornati , ma potrebbero anche esserlo

http://www.fituncensored.com/forums/...ytogainer.html

Tra i gainer della ON , hai scelto il peggiore .

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ilsecco All the Truth Member Messaggi: 602 Data registrazione: Feb 2011 Località: Catania Età: 38	Migliorare il sapore dei gainer... - 08-10-2011, 12:26 PM Migliorare il sapore dei gainer... I gainer fanno ca***e, questo è assodato, rispetto alle normali proteine, whey o isolate che siano, i weight gainer hanno un gusto pessimo dovuto con molta probabilità al blend di carbo che contengono (maltodestrine incluse). Poi son sicuro che ci sono eccezzioni e che molti di voi li mandano giù tranquillamente. L'ultimo che ho acquistato è il pluri premiato Mass Gainer della ON: una porcheria abominevole in quanto a sapori, e fa grumi come fossero pietre. Volendo "aromatizzarlo", cosa potrei fare per renderlo piacevole al gusto? Ringrazierò infinitamente chi mi aiuterà!

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Devilman On the straight line away Messaggi: 10,390 Data registrazione: Feb 2005 Località: Inferno Età: 46	08-10-2011, 01:32 PM Buttaci dentro del Nesquik, forse lo migliori anche qualitativamente e la prossima volta che pensi di risolvere qualcosa con un gainer conta fino a 1000.

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,232 Data registrazione: Apr 2008	08-10-2011, 02:44 PM Secondo me Devil era sarcastico

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	08-10-2011, 04:54 PM Ma parli del Serious Mass o del Pro Complex Gainer?

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falmer1946 All the Truth Member Messaggi: 556 Data registrazione: Feb 2011 Età: 34	08-10-2011, 07:09 PM Fammi capire te ti fai quella dose li ogni mattina?

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Devilman On the straight line away Messaggi: 10,390 Data registrazione: Feb 2005 Località: Inferno Età: 46	08-10-2011, 07:51 PM Su 334 gr i carbo sono 252...bella roba.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	09-10-2011, 12:08 PM Devil vuol dire che ti fai 126gr di carboidrati (e non sappiamo nemmeno a che impatto glicemico sono le maltodestrine, seppure a quei dosaggi cambi relativamente poco) e 25 di proteine, quindi un rapporto di 5:1 che è piuttosto sbilanciato. Detto questo, dipende anche dalle necessità individuali quindi, se magari sei un hardgainer estremo, potrebbe anche funzionare, sebbene sarebbe preferibile orientarsi su qualcosa di più equilibrato e che contenga meno carboidrati e più grassi salubri. Riguardo il sapore, dipende da che gusto hai scelto. Puoi aggiungere del cacao in polvere o del caffè decaffeinato se hai preso il cacao, e della frutta se è un fruttato. Metti tutto nel frullatore e via.

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pensionato Banned Messaggi: 79 Data registrazione: Sep 2011	09-10-2011, 06:49 PM perchè la prossima volta non provi un prodotto come huge mass? ;-)

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pensionato Banned Messaggi: 79 Data registrazione: Sep 2011	09-10-2011, 08:30 PM Serving Size4Scoops(163g)Servings Per ContainerApproximately 14 Amount Per Serving% Daily Value Calories675 Calories From Fat135 Total Fat 15g 23% Saturated Fat 11g 55% Cholesterol 120mg 40% Sodium 340mg 15% Potassium 450mg 10% Total Carbohydrate 85g 28% Dietary Fiber 1g 4% Sugars 17g †Protein 50g 100% Vitamin A 125 IU 4% Vitamin C 0mg 0% Calcium 420mg 42% Iron 1mg 6% Tri-Anabol-Peptase Bio-Engineered Digestive Enzyme System:1,385mg† Amino-Peptase: Protease 3.0 Protease 4.5 Gluco-Peptase: Alpha-Amylase Gluco-Amylase Maltase Lactase Invertase Lipo-Peptase: Lecithin Lipase ** Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet† Daily Value not establishedOther Ingredients:Fast Release Ultra Bio-Available Premium Whey Protein Concentrate And BCAA Complex (Whey Protein Concentrate, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), Fast Release Carbohydrate Complex (Maltodextrin, Corn Syrup Solids, Dextrose), Concentrated MCT And Lipid Complex (Coconut Oil, Mono- And Diglycerides, Sunflower Lecithin), Sodium Caseinate, Cocoa (Processed With Alkali), Natural And Artificial Flavors, Di-Potassium Phosphate, Sodium Silicoaluminate, Acesulfame Potassium, And Sucralose. Contains Milk.

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novellino All the Truth Member Messaggi: 4,438 Data registrazione: Oct 2009	09-10-2011, 09:03 PM In questo 3D avevo allegato una tabella inerente i gainer , se vuoi puoi consultarla , magari i prezzi non saranno aggiornati , ma potrebbero anche esserlo http://www.fituncensored.com/forums/...ytogainer.html Tra i gainer della ON , hai scelto il peggiore .