Zma ed assunzione alla mattina

ilsecco · **Zma ed assunzione alla mattina -** 21-11-2011, 09:39 PM

Purtroppo ho fatto male i miei calcoli e facendo un lavoro per cui debba alzarmi molto presto la mattina e non potendo cenare ad orario diverso dalle 22.00 e facendo l'ultimo spuntino alle 00.00 (caseine) non c'è la finestra libera per l'assunzione del suddetto integratore.

Acquistato col fine di migliorare il sonno ed ottimizzare il recupero notturno mi son trovato a lasciarlo quasi integro.

Mi chiedevo se un'assunzione alla mattina appena alzato assieme a Beta-Ala e Kre-Alkalyn potesse essere una soluzione migliore dal buttarlo nel cestino.

In attesa di risposte vi ringrazio per l'attenzione

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ilsecco All the Truth Member Messaggi: 602 Data registrazione: Feb 2011 Località: Catania Età: 38	Zma ed assunzione alla mattina - 21-11-2011, 09:39 PM Zma ed assunzione alla mattina Purtroppo ho fatto male i miei calcoli e facendo un lavoro per cui debba alzarmi molto presto la mattina e non potendo cenare ad orario diverso dalle 22.00 e facendo l'ultimo spuntino alle 00.00 (caseine) non c'è la finestra libera per l'assunzione del suddetto integratore. Acquistato col fine di migliorare il sonno ed ottimizzare il recupero notturno mi son trovato a lasciarlo quasi integro. Mi chiedevo se un'assunzione alla mattina appena alzato assieme a Beta-Ala e Kre-Alkalyn potesse essere una soluzione migliore dal buttarlo nel cestino. In attesa di risposte vi ringrazio per l'attenzione IlSecco