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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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One of Us
Messaggi: 67
Data registrazione: Feb 2012
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Proteine -> Creatina Glutammina -
07-02-2012, 03:26 PM
Proteine -> Creatina GlutamminaLa creatina e la glutammina derivano da singoli amminoacidi delle proteine. Da 100gr di proteine si sa quanta creatina e glutammina viene di fatto creata o è impossibile fare stime decentemente precise ? |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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07-02-2012, 03:50 PM
dipende in primis dalla materia prima. senza prendere in considerazione quella non si può farsene un'idea. |
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One of Us
Messaggi: 67
Data registrazione: Feb 2012
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07-02-2012, 04:13 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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07-02-2012, 04:26 PM
Non ho tabelle alla mano, ma potrai trovarne senza problemi in rete. Cmq il concettto è che proteine del siero sono composte da un determinato rapporto di aminoacidi, quelle della soia anche e del grano pure, vi sono quindi delle oscillazioni di questi valori. Quello che ti sto dicendo vale per la glutammina, la creatina è improbabile che sia presente a meno che non sia addizionata (non è un aminoacido naturalmente presente nella struttura delle proteine). Forse giusto nelle proteine estratte dal manzo, le "carnivor" ad esempio, ma non son sicuro. Anche il tipo di lavorazione influenza queste concentrazioni. |
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One of Us
Messaggi: 67
Data registrazione: Feb 2012
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07-02-2012, 04:36 PM
ok quindi la risposta non la sai |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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07-02-2012, 04:49 PM
Non è che non la sa , semmai sei tu che hai posto in maniera errata la fantomatica domanda Creatina - Wikipedia La creatina è un composto intermedio del metabolismo energetico sintetizzato dal fegato (1 g/die) a partire da arginina, S-adenosil-metionina e glicina, ed è utilizzato nei muscoli dei mammiferi per rigenerare ATP durante i primi secondi della contrazione muscolare. L'organismo umano è in grado di immagazzinarne al massimo 0,3 g per ogni kg di peso corporeo. Quando si assume creatina di origine animale, si ha la sua fosforilazione sull'azoto glicinico a fosfocreatina. http://it.wikipedia.org/wiki/Glutamminaa La glutammina è un amminoacido polare. La sua molecola è chirale. L'enantiomero L è uno dei 20 amminoacidi ordinari, il suo gruppo laterale reca un gruppo carbossammide. È l'ammide dell'acido glutammico. La glutammina è coinvolta nei processi digestivi ed una sua carenza può portare a facile esaurimento fisico e mentale. Oltre ad essere essenziale per il metabolismo del sistema nervoso, è anche un intermedio basale delle funzioni epatiche e renali. Nei neuroni viene convertita in acido glutammico dall'enzima glutaminasi. L'acido glutammico ha attività eccitatoria sul neurone ed in quantitativi eccessivi è tossico. Un'ingestione eccessiva porta alla morte dei neuroni, soprattutto della corteccia cerebrale, tramite l'attivazione del suo recettore ionotropico NMDA. Questo può succedere (e vi sono decine di casi clinic riportati al riguardo) in persone mentalmente disabili che fanno ingestione di prodotti alimentari contenenti un'alta dose di glutammato monosodico come esaltatore di sapidità, come i dadi da minestrone. Quindi fatti le tue belle "ricerchine" e poi posti la domanda nella maniera consona e qualcuno "se la sa" magari ti risponderà . |
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One of Us
Messaggi: 67
Data registrazione: Feb 2012
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07-02-2012, 05:11 PM
e siamo già a 2 che non sanno la risposta e dicono di fare delle ricerche |
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One of Us
Messaggi: 67
Data registrazione: Feb 2012
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07-02-2012, 05:14 PM
Liborio ha detto che la risposta esiste, basta cercarla su internet tu invece dici che la domanda è mal posta, quindi siete in contraddizione |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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07-02-2012, 05:17 PM
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Fosse per me ti bannerei seduta stante , senza passare dal via. |
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One of Us
Messaggi: 67
Data registrazione: Feb 2012
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07-02-2012, 05:21 PM
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se ho posto una domanda è per imparare, le tue frasi non stanno nè in cielo nè in terra |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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07-02-2012, 05:21 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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07-02-2012, 05:25 PM
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Questo vuole la pappa pronta , la risposta deve essere confezionata su misura ed inoltre non deve comportare il minimo sforzo intellettuale e/o fisico altrimenti son guai... |
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One of Us
Messaggi: 67
Data registrazione: Feb 2012
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07-02-2012, 05:29 PM
come al solito quando le gente non sa la risposta poi si arrampica sugli specchi e tira fuori delle gran questioni che non c'entrano NIENTE con la domanda del thread MAH ! |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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07-02-2012, 05:35 PM
Quote:
Quote:
Prova a partir da lì, invece che dalla glutammina. |
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(#15)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,505
Data registrazione: Jul 2011
Località: Padova
Età: 40
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07-02-2012, 05:37 PM
Logos... dovresti essere un pò meno arrogate, anche perchè sono i tuoi primi messaggi nel forum, e ti posso assicurare che poi gli utenti se ne ricordano delle tue tristi risposte. Un pò più di cortesia non farebbe male, soprattutto perchè qui c'è gente che spende del suo tempo per rispondere alla tua domanda. |
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