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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#1)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 382
Data registrazione: Jan 2012
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consigli recupero -
06-03-2012, 04:22 PM
consigli recuperociao a tutti, dunque mi alleno 4 x week prettamente a corpo libero ( bil solo per squat e stacco ) e un po kb, in piu corro molto 5 x week e 2 di calcetto. Non sono mai fermo. Facendo un search ho trovato, se non sbaglio, che forse la migliore cosa per recuperare forse sono i BCAA, è vero? In che quantità? Grazie |
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