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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 763
Data registrazione: Sep 2011
Località: L' ondra
Età: 36
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Mass Gainer non troppo dolce -
06-04-2012, 01:54 AM
Mass Gainer non troppo dolceCiao volevo iniziare ad integrare un pò con del mass gainer. L'avevo provato un pò di mesi fà, ma con scarsi effetti, troppo dolci e zero digiribilità. Mi stavo chiedendo, anzi vi voglio chiedere, se conoscete un gainer che non sia troppo dolciastro. Qualcosa di più digeribile Thank |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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06-04-2012, 03:23 AM
fattelo tu! malto bassa de, whey, eventuali grassi mtc, eventuali grasi mono, eventuali vitamine, eventuale crea.. ecc.. |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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06-04-2012, 03:50 AM
real gains dell' universal nutrition questi sono i gusti che dovrebbero essere quasi tutti buoni Banana Milkshake Chocolate Ice Cream Cookies & Cream Strawberry Ice Cream Vanilla Ice Cream te lo vuoi fare da solo: latte ps, whey (se hai pro lente le butti dentro e le mischi), una banana se vuoi, yougurt se vuoi, burro di arachidi o ti mangi frutta secca o butti giu un cucchiaio di olio d'oliva, fiocchi d'avena e cacao |
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UncensoredMember
Messaggi: 118
Data registrazione: Feb 2012
Età: 37
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06-04-2012, 11:29 AM
io uso il True-Mass della BSN,il gusto non è male,soprattutto il fragola.. |
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All the Truth Member
Messaggi: 830
Data registrazione: Mar 2010
Età: 39
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06-04-2012, 01:37 PM
Quote:
volendo fare i gordi anche del tuorlo d'uovo come nei migliori gelati americani ultrabuoni! |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,352
Data registrazione: May 2009
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06-04-2012, 05:22 PM
Ma si fattelo te, 1kg di concentrate, 1kg di maltodestrine a D.E. bassa, e 3hg di lecitina ed il gioco è fatto, se vuoi puoi aggiungere creatina. Ipotizza che ti fai 2 scoop, per circa 60gr a botta, per avere 3gr di creatina a porzione dovrai metterne circa 150 gr e ti trovi con 2,5kg di gainer ad un'ottimo prezzo. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,127
Data registrazione: Aug 2010
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06-04-2012, 05:35 PM
Io in passato mi sono trovato bene con il Mega mass della nutriline: Ingredienti: maltodestrine, proteine del siero di latte isolate mediante microfiltrazione, creatina monoidrato, l-glutammina, l-taurina, calcio fosfato bibasico, potassio gluconato, magnesio ossido, vitamina C, trigliceridi a catena media, vitamina PP, edulcorante: sucralosio, vitamina E (supportata su amido di mais), zinco gluconato, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B12, vitamina B1, selenio proteinato, aromi supportati su maltodestrina, emulsionanti: lecitina di soia. Consigli d’uso: miscelare 50 g di prodotto con 350ml di acqua o altro liquido. Assumere una porzione al giorno lontano dai pasti. Informazioni nutrizionali Per 100 g % RDA Valore energetico 394 kcal/1649 kj Proteine 40,00 g Carboidrati 51,6 g Grassi 1,17 g Glutammina 2 g Creatina monoidrato 3 g Taurina 500 mg Magnesio 90 mg Potassio 300 mg Fosforo 240 mg Calcio 520 mg Zinco 3 mg Selenio 1 mcg Vitamina C 30 mg 50 Vitamina B1 0,7 mg 50 Vitamina B2 0,8 mg 50 Vitamina B5 3 mg 50 Vitamina B6 1 mg 50 Vitamina E 5 mg 50 Vitamina PP 9 mg 50 Trigliceridi a media catena 30 mg |
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All the Truth Member
Messaggi: 763
Data registrazione: Sep 2011
Località: L' ondra
Età: 36
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06-04-2012, 10:03 PM
Quote:
Se mi metto sotto nella preparazione di gainer và a finire che mi esce una bomba altro che integratore Quote:
Adosso provo a vedere cosa trovo su internet naturalmente qualità/prezzo Quote:
si ieri stavo facendo un pò di zapping in rete e bene o male ho letto commenti dove dicevano che era buono come prodotto. Quote:
meglio che non faccio miscugli non so cosa potrei far uscire Quote:
non so neanche preparare una ricetta viste su " cotto e mangiato" Quote:
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All the Truth Member
Messaggi: 1,127
Data registrazione: Aug 2010
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06-04-2012, 10:07 PM
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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06-04-2012, 10:18 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 763
Data registrazione: Sep 2011
Località: L' ondra
Età: 36
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06-04-2012, 10:22 PM
Quote:
Domani mi ci metto e cerco per bene No è per dire che se mi ci metto io preparo delle pozioni magiche altro che mass gainer |
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UncensoredMember
Messaggi: 118
Data registrazione: Feb 2012
Età: 37
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07-04-2012, 12:29 PM
Ah! se decidessi di ascoltarmi prendendo il True-Mass BSN,non prendere solo il gusto vaniglia che è un gusto stufante,io lo prendo col latte ed è molto buono come prodotto,sia come gusto sia come profilo. |
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(#13)
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Rookie
Messaggi: 26
Data registrazione: Apr 2012
Età: 39
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11-04-2012, 07:32 PM
Per me i migliori sono l'Xtreme Mass Gainer della Xcore e il Cyclone della Maximuscle, il primo è imbattibile per relazione qualità-prezzo!. |
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Tags: mass gainer |
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