assunzione nitrix con gluta (antagonismo???)

greatescape · 11-04-2012, 07:14 PM

una buona forma di gluta sembra essere quella legata alla alanina
bastano 5 gr al giorno during wo

**Guru** · 11-04-2012, 08:27 PM

I peptidi di glutammina (legati ad alanina e glicina) si usano ormai da anni.
Bisogna capire cosa si vuole ottenere, come ho spiegato quì http://www.fituncensored.com/forums/...lutammina.html

stalker · 11-04-2012, 08:37 PM

la gluta serve alla grande! a dosi elevate però!

mao +Watt · 13-04-2012, 12:48 PM

Conosco bene quello che dici... una supplementazione aggiuntiva riduce il catabolismo...
Se uno utilizzasse molte caseine potrebbe farne a meno... quanti sono però?
mao
il blog di mao +Watt

jim_a · 13-04-2012, 08:00 PM

hai visto il paper?

caseine perche? bastano solo proteine.... cambia poco se sono da caseine o carne....

**Guru** · 13-04-2012, 08:58 PM

E' l'abstract, bisogna leggere lo studio completo perchè sennò non si può esprimere un parere.

jim_a · 14-04-2012, 03:33 AM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

E' l'abstract, bisogna leggere lo studio completo perchè sennò non si può esprimere un parere.

mi sa che non posso mettere link da altri forum?

dove posso postarlo lo studio completo?

mao +Watt · 16-04-2012, 12:00 PM

Già. Ma poi a volte gli studi sono pilotati...
Ce ne vogliono diversi.
mao
il blog di mao +Watt

LiborioAsahi · 12-06-2012, 06:10 PM

Io dubito, anche se ammetto di non aver trovato il sopracitato studio. Io penso che 2g di gluta daranno risultati tangibili su un criceto russo al massimo.

mao +Watt · 18-06-2012, 08:20 AM

Neanche...
mao
il blog di mao +Watt

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare Modalità ibrido In Modalità elencata

	(#1)
greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	11-04-2012, 07:14 PM assunzione nitrix con gluta (antagonismo???) una buona forma di gluta sembra essere quella legata alla alanina bastano 5 gr al giorno during wo

	(#2)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	11-04-2012, 08:27 PM I peptidi di glutammina (legati ad alanina e glicina) si usano ormai da anni. Bisogna capire cosa si vuole ottenere, come ho spiegato quì http://www.fituncensored.com/forums/...lutammina.html

	(#3)
stalker All the Truth Member Messaggi: 636 Data registrazione: Apr 2011 Età: 50	11-04-2012, 08:37 PM la gluta serve alla grande! a dosi elevate però!

	(#4)
mao +Watt All the Truth Member Messaggi: 711 Data registrazione: Feb 2005	13-04-2012, 12:48 PM Conosco bene quello che dici... una supplementazione aggiuntiva riduce il catabolismo... Se uno utilizzasse molte caseine potrebbe farne a meno... quanti sono però? mao il blog di mao +Watt

	(#5)
jim_a All the Truth Member Messaggi: 541 Data registrazione: May 2008	13-04-2012, 08:00 PM hai visto il paper? caseine perche? bastano solo proteine.... cambia poco se sono da caseine o carne....

	(#6)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	13-04-2012, 08:58 PM E' l'abstract, bisogna leggere lo studio completo perchè sennò non si può esprimere un parere.

	(#8)
mao +Watt All the Truth Member Messaggi: 711 Data registrazione: Feb 2005	16-04-2012, 12:00 PM Già. Ma poi a volte gli studi sono pilotati... Ce ne vogliono diversi. mao il blog di mao +Watt

	(#9)
LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 40	12-06-2012, 06:10 PM Io dubito, anche se ammetto di non aver trovato il sopracitato studio. Io penso che 2g di gluta daranno risultati tangibili su un criceto russo al massimo.

	(#10)
mao +Watt All the Truth Member Messaggi: 711 Data registrazione: Feb 2005	18-06-2012, 08:20 AM Neanche... mao il blog di mao +Watt