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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
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One of Us
Messaggi: 96
Data registrazione: Jul 2010
Età: 42
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![]() beta +citrullina=funzionaDa qualche giorno sto abbinando alla solita assunzione pre w.o. (crea+b-alanina+maltodestrine) una capsula di citrullina che mi funziona bene come vasodilatatore. Ho notato che in questo modo, la parestesia da b-alanina sopraggiunge prima ,quindi entra prima in circolo. secondo voi è merito della citrullina? |
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All the Truth Member
Messaggi: 636
Data registrazione: Apr 2011
Età: 50
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![]() da quanto è la citrullina? |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 258
Data registrazione: Mar 2010
Età: 38
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![]() La risposta è no... il timing dipende solo da quando "hai lo stomaco/intestno" vuoti, e da quanta acqua usi e se aggiungi altre cose... PS: quante maltodestrine, e di che tipo, e quanto prima del workout? |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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![]() In pratica stai sostenendo che siccome aumenta uno dei side, funziona meglio? Strana concezione della vita |
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One of Us
Messaggi: 96
Data registrazione: Jul 2010
Età: 42
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![]() Guarda, prendo un misurino e 1/2 di PURE MALTODEXTRIN della +watt D.E. 19 la composizione percentuale in carboidrati è 91% polisaccaridi, 7% disaccaridi e 2% monosaccaridi. E comunque resta il fatto che i 32 prodotti insieme funzionano meglio, forse beta-a e citrullina sono sinergiche. |
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One of Us
Messaggi: 96
Data registrazione: Jul 2010
Età: 42
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One of Us
Messaggi: 96
Data registrazione: Jul 2010
Età: 42
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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![]() 6g, un dosaggio da poco insomma ![]() forse è per quello che la senti molto. |
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One of Us
Messaggi: 96
Data registrazione: Jul 2010
Età: 42
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![]() No, a volte nn la sentivo con quel dosaggio. |
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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![]() Se non sentivi i formicoli probabilmente era perchè eri a stomaco pieno o B-ala di pessima qualità. |
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(#12)
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One of Us
Messaggi: 96
Data registrazione: Jul 2010
Età: 42
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![]() Sbagliato:sempre a stomaco vuoto , e sempre le 2 solite marche di b-alanina che uso ora, con gli stessi quantitativi. |
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