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frattino999 frattino999 Non in Linea
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Predefinito Assunzione Fierce San ! crea stitichezza?? - 18-04-2012, 08:11 PM

Assunzione Fierce San ! crea stitichezza??


Salve a tutti!
premetto che sono nuovo del sito e ed la prima volta che scrivo.

Il mio "personal trainer" della palestra che frequento mi ha detto di cominciare ad assumere il Fierce della San, volevo sapere da voi intenditori se con questo prodotto si ottengono buoni risultati a livello di massa o definizione ma sopratutto se dà stitichezza e questo sarebbe un problema...

grazie !


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  (#2)
Andrew Andrew Non in Linea
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Predefinito 18-04-2012, 08:22 PM


Curiosa come domanda Se si ottengono buoni rsultati a livelli di massa o definizione? Dipende!
Come ti alleni? da quanto tempo? dieta? Poi se ne può parlare
Ps. I buoni risultati non li danno queste cose.
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  (#3)
frattino999 frattino999 Non in Linea
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Data registrazione: Apr 2012
Età: 32
Predefinito 18-04-2012, 08:25 PM


io mi alleno regolarmente 3 volte a settimana ormai da 4 anni...diciamo che una dieta vera e propria non la seguo però sto molto attento a cosa mangio...
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  (#4)
Andrew Andrew Non in Linea
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Predefinito 18-04-2012, 08:40 PM


I tuoi carichi?
La dieta che fai potrebbe essere perfetta anche se non è schematica come potrebbe essere totalmente da rivedere. Sarebbe utile tu scrivessi più o meno cosa mangi, esempio cosa hai mangiato oggi, e la tua scheda di allenamento
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  (#5)
stalker stalker Non in Linea
All the Truth Member
 
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Predefinito 18-04-2012, 08:45 PM


il prodotto è molto buono

niente stitichezza!
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  (#6)
frattino999 frattino999 Non in Linea
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Data registrazione: Apr 2012
Età: 32
Predefinito 18-04-2012, 08:53 PM


il mio pranzo piu usuale è :
-100gr di pasta
-come secondo verdura( insalata, bietole,zucchine) e un pò di carne o pesce
- come frutta pera e kiwi

in questo momento mi sto allenando con le serie a REST PAUSE per dare massa
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