Quote:
Originariamente inviato da greatescape
olio di seimi di girasole e olio di mais da prendere crudi naturalmente
nella frutta secca e nei grassi animali come carne ed uova
nelle uova che nei compriamo il rapporto omega 6: omega 3 č 20:1 mentre nelle galline ruspanti che possono nutrirsi da sole sarebbe di 1,5:1
basta vedere ad esempio i cibi dove puoi trovare l'acido arachidonico che sta appunto negli omega 6 per vedere quali cibi ne sono ricchi
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Grazie per le tue indicazioni...
Forza Magica....
07-05-2012, 03:53 PM
Modalitą ibrido
