L-carnitina + omega3, boost ??

Evil Popy · 06:54 PM

assumo da sempre pochi carboidrati mentre di grassi anche troppi.

Adesso ho avuto un periodo in cui ho dovuto prendere antibiotici, ovviamente fisicamente sono uno straccio e non ho potuto verificare, cmq riprenderò a sperimentare questa accoppiata che mi sembra molto valida.

Soprattutto è abbastanza strano che soli 4 grammi di omega3 che sranno 3grammi netti alla fine quindi una quantità trascurabile di acidi grassi possa determinare questo incremento.

Ps: la l-carnitina posso usare anche dubito dopo l' allenamento in funzione anticatabolica? e soprattutto deve essere sempre e cmq assunta almeno 15minuti prima dei pasti ? ciao

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Evil Popy All the Truth Member Messaggi: 790 Data registrazione: May 2012	06-06-2012, 06:50 PM assumo da sempre pochi carboidrati mentre di grassi anche troppi. Adesso ho avuto un periodo in cui ho dovuto prendere antibiotici, ovviamente fisicamente sono uno straccio e non ho potuto verificare, cmq riprenderò a sperimentare questa accoppiata che mi sembra molto valida. Soprattutto è abbastanza strano che soli 4 grammi di omega3 che sranno 3grammi netti alla fine quindi una quantità trascurabile di acidi grassi possa determinare questo incremento. Ps: la l-carnitina posso usare anche dubito dopo l' allenamento in funzione anticatabolica? e soprattutto deve essere sempre e cmq assunta almeno 15minuti prima dei pasti ? ciao Ultima Modifica di Evil Popy : 06-06-2012 06:54 PM.