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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 790
Data registrazione: May 2012
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Consigli Taurina -
07-06-2012, 02:06 PM
Consigli TaurinaAvendo comprato 1kg di taurina in polvere sapreste consigliarmi le dosi e le modalità di assunzione, io pensavo di prendere 2 grammi fissi al giorno, 1 grammo dopo pranzo ed 1 grammo di cena senza sovradosaggi per i giorni che mi alleno (per quelli prendo BCAA e l-carnitina). Potrei assumerne anche 2grammi per volta per un totale di 4grammi giorno o ci sarebbero delle cointroindicazioni ? sapevo che può essere assunta anche a stomaco vuoto. |
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