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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#16)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 360
Data registrazione: Feb 2012
Età: 33
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23-06-2012, 04:42 PM
Orange: A volte sono 100 gr a volte 150 gr...in base al fatto se ho fame o meno. Tieni conto però che il più delle volte è sui 100 gr...difficilmente raggiungo i 150 gr... LiborioAsahi: l'avevo letto tempo fa su un altro forum, poi non so se sia vero o meno. Fino ad ora ne ho tenuto sempre conto nei miei pasti, infatti ho sempre fatto attenzione a non oltrepassare i 30 gr a pasto... Che cosa devo correggere nella mia dieta secondo voi? |
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