Un libro sugli integratori

[paoletto75]

Mi sapreste consigliare un buon libro sugli integratori?
Ho visto il mio erborista di fiducia, che sfogliava un manuale di 800 pagine..di autori americani e tradotto ovviamente, c'era di tutto sugli integratori...ma costa 95 euro...(tantino)...e non si vende al pubblico.
Mi sapreste consigliare una valida alternativa?
Grazie.

[Guru]

Fino ad ora ne ho trovati o di molto approssimativi o di concentrati su pochi integratori.
Se cerchi qualcosa di molto tecnico, mi dispiace, ma non esiste ancora.

Io ci sto lavorando a dei testi quanto più completi possibile, ma non ci potrà mai stare tutto in un libro, visto che per un singolo integratore si può arrivare a decine di pagine bibliografia a parte.

Comunque, se mi dici cosa cercavi di preciso, posso indirizzarti su qualcosa che possa esserti utile.

[paoletto75]

Non cerco un libro troppo tecnico, che spieghi le cose essenziali tipo...prodotti da evitare di prendere insieme all'integratore X...oppure prodotti che favoriscono l'assorbimento dello stesso...

[Guru]

Mi sa che hai beccato proprio i punti più dolenti.
Su questo fronte credo non ci sia niente di valido.