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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 790
Data registrazione: May 2012
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dosaggio l carnitina per risultati evidenti -
25-06-2012, 07:17 PM
dosaggio l carnitina per risultati evidentiquale è il dosaggio più indicato di l-carnitina per sentirne i benefici? io mi aggiro sui 2 grammig iornalieri, 1 a pranzo, 1 a cena, favorendo la perossidazione lipidica si potrebbe salire a 4 grammi giornalieri?? grazie |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 235
Data registrazione: Oct 2010
Località: Udine
Età: 35
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26-06-2012, 09:12 AM
Scusa ma perché vorresti favorire la perossidazione lipidica? Masochismo? xD |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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26-06-2012, 09:26 AM
Non si usa certo lcarnitina per aumentare la perossidazione Cmq intendeva ossidazione lipidica. Si può salire a 4 senza problemi. |
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All the Truth Member
Messaggi: 790
Data registrazione: May 2012
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26-06-2012, 12:01 PM
ho letto che oltre i 3 grammi non viene assorbita dal corpo ed andrebbe frazionata il più possibile. |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 235
Data registrazione: Oct 2010
Località: Udine
Età: 35
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26-06-2012, 03:14 PM
Come tutto d'altronde. Anche la vitamina c ha un ratio di assorbimento che decresce all'aumentare della dose. Non so darti indicazioni più precise |
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All the Truth Member
Messaggi: 711
Data registrazione: Feb 2005
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28-06-2012, 08:36 AM
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All the Truth Member
Messaggi: 790
Data registrazione: May 2012
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28-06-2012, 11:19 AM
grazie a tutti... cercherò di portarla a 4 grammi giornalieri in dosi da 500mg ciascuna |
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