Informazioni sull'assunzione..

Matty · 18-01-2008, 02:55 PM

Una domanda,raga.

Ma potrei prepararmi la soluzione prima di andare ad allenarmi(verso le 15,30) così da averla già pronta per il POSTWO (17,30) circa..

?

**Guru** · 18-01-2008, 05:32 PM

Con questa temperatura ambiente probabilmente si.

In ogni caso puoi sempre adoperare acqua abbastanza fredda, prepari il mix e poi lo metti nel termos in modo da preservarlo al massimo

Ci sono tantissimi termos "sportivi", anche molto belli da vedere.

MadBebe · 18-01-2008, 05:38 PM

Quote:

Originariamente inviato da _Matty_

Una domanda,raga.

Ma potrei prepararmi la soluzione prima di andare ad allenarmi(verso le 15,30) così da averla già pronta per il POSTWO (17,30) circa..

?

ma se metti la polvere nello shacker, e quando hai finito aggiungi l'acqua nn è più pratico? Io uso un altro piccolo contenitore di plastica, e appena finito mi sparo 2 shacker...poi, mitica doccia

Matty · 18-01-2008, 06:01 PM

Guru,scusa l'ignoranza,cos è un termos?

Lo chiedevo,perchè dopo l'allenamento vado a piedi a casa(circa 10 minuti) e potrei già iniziare a consumarlo.

Nel frigo?

**Guru** · 18-01-2008, 06:15 PM

Un thermos è un contenitore isolato che tende a mantenere la temperatura del liquido che ci metti dentro.

Se è freddo rimane freddo, se è caldo rimane caldo.

Un esempio di thermos:

Matty · 18-01-2008, 06:18 PM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

Un thermos è un contenitore isolato che tende a mantenere la temperatura del liquido che ci metti dentro.

Se è freddo rimane freddo, se è caldo rimane caldo.

Un esempio di thermos:

Az bello...il costo a quanto si aggira?

greatescape · 18-01-2008, 06:20 PM

Quote:

Originariamente inviato da MadBebe

ma se metti la polvere nello shacker, e quando hai finito aggiungi l'acqua nn è più pratico? Io uso un altro piccolo contenitore di plastica, e appena finito mi sparo 2 shacker...poi, mitica doccia

fai cosi io lo faccio sempre

**Guru** · 18-01-2008, 10:06 PM

Quote:

Originariamente inviato da _Matty_

Az bello...il costo a quanto si aggira?

Dipende dal prodotto.

In qualsiasi supermercato ne trovi una vasta scelta.

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	18-01-2008, 02:55 PM Una domanda,raga. Ma potrei prepararmi la soluzione prima di andare ad allenarmi(verso le 15,30) così da averla già pronta per il POSTWO (17,30) circa.. ?

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	18-01-2008, 05:32 PM Con questa temperatura ambiente probabilmente si. In ogni caso puoi sempre adoperare acqua abbastanza fredda, prepari il mix e poi lo metti nel termos in modo da preservarlo al massimo Ci sono tantissimi termos "sportivi", anche molto belli da vedere.

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	18-01-2008, 06:01 PM Guru,scusa l'ignoranza,cos è un termos? Lo chiedevo,perchè dopo l'allenamento vado a piedi a casa(circa 10 minuti) e potrei già iniziare a consumarlo. Nel frigo?

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	18-01-2008, 06:15 PM Un thermos è un contenitore isolato che tende a mantenere la temperatura del liquido che ci metti dentro. Se è freddo rimane freddo, se è caldo rimane caldo. Un esempio di thermos: