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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 253
Data registrazione: Aug 2012
Età: 32
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27-08-2012, 01:25 PM
l'ho usata poco comunque una volta crampi altre diarrea a bassi dosaggi comunque |
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All the Truth Member
Messaggi: 636
Data registrazione: Apr 2011
Età: 49
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27-08-2012, 10:27 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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28-08-2012, 12:23 AM
Prova a prender la monoidrato subito dopo colazione, pranzo e cena. Parti da 1-1,5g a pasto. |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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28-08-2012, 12:52 AM
È piu facile mettere 5 gr in 500 ml d' acqua tenendola in frigo e berla appena finito i pasti Dividerla in 3 o 4 volte non dovrebbe dargli piu problemi Ma era creapure? |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 253
Data registrazione: Aug 2012
Età: 32
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28-08-2012, 10:02 AM
si era creapure magari sarà stato il periodo bho, riproverò! comunque la malato la posso mettere in bocca e buttar giù o la devo sciogliere? |
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All the Truth Member
Messaggi: 711
Data registrazione: Feb 2005
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28-08-2012, 10:31 AM
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Tenendola in acqua non rimarrà molto della creatina inizialmente messa nella bottiglia. mao il blog di mao +Watt |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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28-08-2012, 10:41 AM
e poi se ha dato problemi la mono le altre saranno peggio. L'unica è provare, una volta che di "stomaco" si è ok partire con dosi ridicole e dilazionate. Sempre dopo i pasti. |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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28-08-2012, 11:36 AM
Cioè la creatina in acqua che fa? |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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28-08-2012, 11:59 AM
scusa ma la degradazione della creatina in acqua fredda non è più lenta che a temperatura normale o leggermente calda ? e in quanto tempo avviene? cioè quante ore ci vogliono perchè si degradi? non credo che si degradi tutti subito a un po' alla volta |
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All the Truth Member
Messaggi: 636
Data registrazione: Apr 2011
Età: 49
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28-08-2012, 09:48 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 636
Data registrazione: Apr 2011
Età: 49
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28-08-2012, 09:50 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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29-08-2012, 12:26 AM
si la degradazione della creatinina in acqua la sapevo, solo che io sapevo che a temperatura ambiente ci volevano giorni per degradarsi e dato che questi giorni faceva caldo di tenerla in frigo. quindi ho chiesto cosa faceva a parte la degradazione e quanto tempo ci voleva. ho chiesto le ore perchè ha detto che in una giornata non rimaneva più molta creatina mentre io sapevo appunto che ci volevano giorni |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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29-08-2012, 12:42 AM
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All the Truth Member
Messaggi: 711
Data registrazione: Feb 2005
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29-08-2012, 10:13 AM
Lo studio é interessante ma non mi pare di vedere quanto c'é di "scassato" dopo il primo giorno. Questo sarebbe utile per questo post. Dopo qualche ora comincia. Diciamo che é piu l'acidità ad influire principalmente. State li a comprare ed a cercare sostanze complesse a basso prezzo e poi magari vi perdete il prodotto per strada. Mao |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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29-08-2012, 01:39 PM
beh ma dopo 45 giorni era al 90% in un ambienta a 25° mentre in acqua fredda nel frigo penso era al 80% non credo che il primo giorno aumenti e gli altri giorni si fermi quindi se fosse graduale mettiamola cosi .... sarebbe 2% al giorno e nel caso dell' acqua fredda meno si avevo letto che la degradazione avveniva a causa di 2 fattori ph e temperatura ambiente. dato che hanno usato acqua normale e temperatura ambiente normale di 25°, penso che non sia male come stabilità un conto erano le creatine liquide vendute dopo un lungo periodo dall'impacchettamento ma qui insomma si parla di poche ore. il fatto di dilazionare la bevuta sicuramente darebbe meno problemi anche. molte sostanze dilazionate danno meno problemi. è come se uno bevesse 50gr di glicerolo in una volta, cosi potrebbe avere un effetto su qualcuno, dilazionandolo no |
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