Quale integratore pre-workout energetico? Modalità di assunzione cicli

Tony23

Buongiorno a tutti,

quest'anno mi dovrò allenare alle 20.30 dopo una stancante giornata lavorativa.

Cenerò successivamente il work-out verso le 22.30

Faccio uno spuntino verso le 19.00 e vorrei prendere un integratore energetico verso le 19.45 per avere la lucidità, la spinta necessaria per fare un allenamento ottimale.

Vorrei togliermi da dosso quella sensazione di "poca forza" che una persona spesso ha dopo 8 ore di lavoro.

Che prodotto mi consigliate?
E' vero che bisogna ciclizzare? Va preso tre settimane e poi interrotto una?
Vorrei evitare sostanza dannose, e non vorrei prendere un prodotto che dopo mezz'ora finisce l'effetto e ti addormenti, ho bisogno di un prodotto già completo, inbustato, che mi accompagni per tutto il workout.

Pur essendo una scelta personale? Qualcuno ne ha provati diversi? Come li cerco? Che sostanza devo assumere?

Grazie mille.

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Tony23 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 245 Data registrazione: Mar 2008	Quale integratore pre-workout energetico? Modalità di assunzione cicli - 27-08-2012, 11:42 AM Quale integratore pre-workout energetico? Modalità di assunzione cicli Buongiorno a tutti, quest'anno mi dovrò allenare alle 20.30 dopo una stancante giornata lavorativa. Cenerò successivamente il work-out verso le 22.30 Faccio uno spuntino verso le 19.00 e vorrei prendere un integratore energetico verso le 19.45 per avere la lucidità, la spinta necessaria per fare un allenamento ottimale. Vorrei togliermi da dosso quella sensazione di "poca forza" che una persona spesso ha dopo 8 ore di lavoro. Che prodotto mi consigliate? E' vero che bisogna ciclizzare? Va preso tre settimane e poi interrotto una? Vorrei evitare sostanza dannose, e non vorrei prendere un prodotto che dopo mezz'ora finisce l'effetto e ti addormenti, ho bisogno di un prodotto già completo, inbustato, che mi accompagni per tutto il workout. Pur essendo una scelta personale? Qualcuno ne ha provati diversi? Come li cerco? Che sostanza devo assumere? Grazie mille.