Qual'è la migliore sostanza antiossidante...?

[Fusion©]

...con anche effetti benefici contro l'insorgenza di tumori, cancri, ecc.?
Vitamina C, acido alfa lipoico, ecc?

[Andrew]

Non credo esista l'antiossidante migliore. Il top sarebbe avere un mix di antiossidanti il più possibile vario.

[Evil Popy]

astaxantina

[Guru]

Non esiste il migliore.

[Fusion©]

E se allora chiedessi quali sono le 3 migliori?

[orange]

Non esistono i 3 migliori.

E non rilanciare chiedendo i primi 5!

Comunque la scelta migliore è informarsi sulle varie proprietà e vedere quelli più funzionali oltre ai più noti già citati.
E poi ciclicizzarli durante l'anno.

Se fai un search trovi una discussione dove si è parlato dei vari antiox, e ne è venuta fuori una lista veramente lunga. Puoi tirare fuori da li una lista "personale" in base anche ai prezzi e alla funzione, e quelli più interessanti li provi.

[Guru]

Il problema è che ogni radicale ha la sua "cura" e che è vero che ci sono sostanze ad ampio spettro, ma non si può comunque trovare la migliore.

[Vincenzo_f]

Originariamente inviato da Fusion©

E se allora chiedessi quali sono le 3 migliori?

Per un'integrazione antiossidante efficace ed economicamente sostenibile (meglio metterla in questi termini) io punterei su, Vit. E e Vit. C alle quali affiancare un elemento a scelta tra Coenzima Q10 e Selenio.

[stalker]

da non sottovalutare l'acido alfa lipoico....

[LiborioAsahi]

Se dovessi limitare il mio blend antiossidante farei VitC-E, provitA, ALA, NAC e licopene costasse meno.

[Fusion©]

Secondo voi andrebbe bene questo abbinamento? Vit C, Vit E e acido alfa lipoico.
Sì, insomma, sono un classico...la vitamina C e l'acido alfa lipoico dovrebbero essere ad ampio spettro, no?

[greatescape]

a parte un buon multivit ad alto dosaggio io direi che un mix di 4 elementi almeno.
astaxantina, transveratrolo, grape seed, the verde

[Evil Popy]

non per fare pubblicità a MP

ma ha il vinacciolo che sono OPC, con una busta si va avanti parecchio e come antiossidante è uno dei migliori e non si spende una cifra spropositata, ha poi il the verde sempre in polvere e la vitC anche questa in polvere, in un bicchiere d acqua si sciolgono tutti e 3 ed il gioco è fatto, spesa minima e terapia molto lunga di antiossidanti.

[PO-OL]

Terapia? Mica sono farmaci.

[greatescape]

io sto usando il vinacciolo ma ha un sapore veramente pessimo, all' inizio ti sembra vagamente gusto noce amara, io per prenderla subito dopo mi metto una gomma alla menta in bocca.
il sapore mi rovinerebbe parte della giornata
questi prodotti purtroppo hanno quasi sempre un sapore pessimo