Che amminoacidi sono utili per favorire una secrezione maggiore di hGh?

[M.Ivanko]

Originariamente inviato da Fusion©

E se volessi massimizzare la sua produzione senza assumere alcun genere di sostanza, come dovrei fare?
Avere sempre livelli di acido lattico alti durante l'allenamento e avere la glicemia bassa?
Che tipo di allenamento è il più adatto a questo scopo? (massa, forza, resistenza...)

Poliquin dice che allenarsi digiuni, penso intenda lontano dai pasti, col GVT aumenti l'acido lattico e di consegunza il GH, a suo dire notevolmente.
Durante l'allenemento non devi consumare bevande contenenti carboidrati, penso non ci siano problemi se vai di BCAA o glutamina.

[gianlu9292]

fusion lo studio su arginina+lisina ecc c'è e dice che il GH viene alzato del 700% ma per un lasso di tempo di circa mezzora e si è visto che non aveva nessun effetto sul'incremento di massa muscolare.
Bisogna inoltre vedere perchè probabilmente i soggetti avevano già una certa età e quindi i livelli di GH che più bassi del normale, essendo che inizia a calare dopo i 21 anni.

[Fusion©]

Originariamente inviato da gianlu9292

fusion lo studio su arginina+lisina ecc c'è e dice che il GH viene alzato del 700% ma per un lasso di tempo di circa mezzora e si è visto che non aveva nessun effetto sul'incremento di massa muscolare.
Bisogna inoltre vedere perchè probabilmente i soggetti avevano già una certa età e quindi i livelli di GH che più bassi del normale, essendo che inizia a calare dopo i 21 anni.

Sì, ma dice anche che dopo 8 ore i livelli erano ancora del 300% più alti del normale...

[PO-OL]

Originariamente inviato da Fusion©

Sì, ma dice anche che dopo 8 ore i livelli erano ancora del 300% più alti del normale...

E allora se ne sei convinto spendi questi 50€ e prova...

Prima chiedi consigli e poi ti tappi le orecchie quando ti vengono dati...

[Fusion©]

Originariamente inviato da PO-OL

E allora se ne sei convinto spendi questi 50€ e prova...

Prima chiedi consigli e poi ti tappi le orecchie quando ti vengono dati...

1) Ho fatto solo una puntualizzazione

2) Non è assolutamente vero, ma SE NE SEI CONVINTO TU...

3) Costa 25 euro, non 50!

4) Sono solo un po' scettico, come su tutti gli altri pareri degli integratori, che si possono leggere su internet. La cosa migliore che ognuno potrebbe fare prima di dare per inefficace un integratore è provarlo.

[PO-OL]

Originariamente inviato da Fusion©

1) Ho fatto solo una puntualizzazione

2) Non è assolutamente vero, ma SE NE SEI CONVINTO TU...

3) Costa 25 euro, non 50!

4) Sono solo un po' scettico, come su tutti gli altri pareri degli integratori, che si possono leggere su internet. La cosa migliore che ognuno potrebbe fare prima di dare per inefficace un integratore è provarlo.

Fusion, cosa vuoi che ti dica, se intendi pagare per avere la certezza di essere preso per il culo, fallo.
Già che ci sei, fai un salto anche da maghi, fattucchiere, santoni e cartomanti. Giusto per avere pareri a 360°.

A sto punto, visto che fai anche lo scazzato, mi verrebbe da dire: arrangiati. Non sei un ragazzino, quando vorrai davvero risolvere il tuo problema parlane col medico di base o se ti imbarazza chiedi info nella sezione medicina. Sono sicuro che i docs del forum sapranno indicarti le figure professionali a cui rivolgerti.

Saluti.

[gianlu9292]

ti faccio un esempio fusion anche una pianta illegale in Italia il Cissus Quadrangularis, secondo diversi studi alza l'IGF-1 però non ti crescono i muscoli, perchè si è visto che come organi bersaglio ha le ossa e il tessuto connettivo.

[Fusion©]

Originariamente inviato da gianlu9292

ti faccio un esempio fusion anche una pianta illegale in Italia il Cissus Quadrangularis, secondo diversi studi alza l'IGF-1 però non ti crescono i muscoli, perchè si è visto che come organi bersaglio ha le ossa e il tessuto connettivo.

Ok, va bene, però ciò che vorrei capire è: il gh che viene sovraprodotto con l'APL, dove va a finire quindi?
In circolo rimane, no? Se non ha effetto sulla crescita muscolare, ha effetti sulle ossa, cartilagini, ecc? Avrà un qualche genere di effetto o sbaglio? Acqua non è...dove va a finire?

p.s. Se hai la possibilità di pubblicarmi studi, è ancora meglio...

[gianlu9292]

Il GH stimola la produzione da parte del fegato delle somatomedine(IGF) le quali verranno liberate in circolo e saranno trasportate agli organi bersaglio fungendo da intermediari.
Non avendo fatto io gli studi non posso dirti dove vadano ad agire precisamente.
Con lo studio non ho molto tempo a disposizione ma se cerchi dovresti trovare che non và ad agire sui muscoli.
Poi se vuoi compralo e provalo, poi ci dici.

[LiborioAsahi]

omeopatia è una parola che ti deve far già capire che è una vaccata.

[GiulioWL]

Io non ne capisco nulla di farmaci ma sono d'accordo quando si dice che il GH stimolato con l'APL non dà risultati sui muscoli, e non solo perché l'ho provato e non sono diventato Hulk, ma anche perché sennò credo che i BB natural si farebbero di APL a rotta di collo, cosa che sono sicuro non è.

Probabilmente lo studio parla di persone oltre l'età della crescita in cui quindi il GH è basso, oppure non sportivi, per i quali anche una mangiata di carne genera un picco di testosterone e GH, e siamo d'accordo, ma è uno studio che fornisce delle prove e va quindi preso sul serio. Altrimenti facciamo che diciamo che va bene solo quello che ci sta simpatico.

Il mio parere è che anche il 700% sia una quantità irrisoria per la crescita, e che quinidi il GH in più è destinato sicuramente alla crescita muscolare, ma gli fa un'emerita sega. Ma quello che penso io è irrilevante.

Però ti posso dire che la differenza C'E'. Assolutamente NON in senso muscolare, ma si nota una differenza, che è difficile da descrivere. Ma le sensazioni che io provavo credo fossero da associare all'assunzione di arginina-pyroglutammato e lisina piuttosto che all'ormone della crescita.

(Tanto per fare un esempio, a me cresceva più velocemente la barba e un fluido corporeo era più abbondante ) ma non credo abbia a che fare col GH, dato che per esempio la barba mi cresce più in fretta anche dopo una sbronza di quelle pesanti.

Quindi ti dico: se vuoi prova, ma effetti sui muscoli - per quanto mi riguarda - zero.

[Fusion©]

Voglio solo capire se potrebbe allora avere effetti sulle ossa e sul rinforzo delle cartilagini...è questo che mi interessa dell'APL.
Per lo studio: è stata testata in soggetti di età compresa tra 15 e 20 anni e il 700% è riferito ai livelli basali.

Liborio: ci sono studi sui prodotti omeopatici (spray al gh omeopatici)?

Del tanto conosciuto GABA che mi sapete dire?
Ho già avuto modo di leggere un paio di cose a riguardo, inclusa la sua presunta scarsa disponibilità per via orale.
Vi sono effetti collaterali (oltre il semplice formicolio della pelle)? Intendo a livello psichico.

[LiborioAsahi]

I prodotti omeopatici sono sempre e solo stati smentiti dagli studi. L'omeopatia si basa unicamente sull'effetto placebo.

[PO-OL]

Nessuno che sa cos è l omeopatia si compra prodotti del genere. Molti pensano sia qualcosa "bío".
Poi non curano in raffreddore, figuriamoci l azione sul GH.

Perché pensi di aver bisogno di rinforzare le ossa a 21 anni? E perché col GH?

[Fusion©]

Non ho assolutamente bisogno di rinforzare ossa nè muscoli.
Vorrei saperne di più a riguardo. (cosa funziona e cosa no)

Tempo fa ho fatto uso di APL, ma non ho avuto nessun effetto. La mattina mi sentivo solo un po' più tonico...non so se fosse una mia impressione o cosa.

Ad ogni modo, del GABA che mi dite? (vedi domanda sopra)

Altra domanda molto interessante: ho notato che alcuni stimolatori del hGh contengono anche un estratto di ghiandola pituitaria. Che cos'è?
Quali dovrebbero essere i suoi effetti?