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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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![]() Integrazione e creatinacomunque è facile vedere se la creatina funziona provate ad allenarvi per un periodo lungo con (almeno 2 mesi) magari non i classici 3x week, tipo io nelle 5 sedute settimanli l'ho sentita molto come aiuto con certi integratori e su certe persone si passa da 8 ripetizioni a 10-12 in poco tempo. certo bisogna allenarsi, riposare e mangiare bene, se mancano questi fattori o vengono a mancare nel periodo in cui si integra le sensazioni poi sono falsate. |
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