Consigli sull'arginina

**Guru** · 13-03-2008, 05:41 PM

L'arginina può causare anche pirosi gastrica(bruciore di stomaco), quindi qualche problema al tratto gastrointestinale può darlo.

La sensazione di calore può dipendere dalla vasodilatazione, ma ad un grammo è abbastanza difficile che si verifichi.

Probabilmente rispondi in maniera molto forte all'arginina, quindi stai attento a non incrementare mai di botto i dosaggi.
Una visita dal medico, per controllare lo stato di salute generale, non sarebbe inutile.

effect · 31-05-2009, 11:53 AM

Domanda;

vorrei assumere l'arginina dell'EFX (Arginina alfa-chetoglutarato) come prework (maggior resistenza, effetto pump)

Secondo voi dovrei abbinarlo con un'altro integratore, o va anche bene presa da sola.

**Shade** · 31-05-2009, 01:14 PM

dipende cosa vuoi se vai solo sull'effetto pump credo di si, anche se sarebbe meglio il glicerolo... se invece oltre al pump cerchi anche resistenza ed energia, potresti fare il classico cee+aakg+beta e vai sul sicuro....

**Shade** · 16-06-2009, 08:25 AM

20gr mi sembrano una quantità altina, però se ti aspetti di aumentare il gh con l'arginina stai fresco.... Non credo che sia il metodo migliore.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	13-03-2008, 05:41 PM Consigli sull'arginina L'arginina può causare anche pirosi gastrica(bruciore di stomaco), quindi qualche problema al tratto gastrointestinale può darlo. La sensazione di calore può dipendere dalla vasodilatazione, ma ad un grammo è abbastanza difficile che si verifichi. Probabilmente rispondi in maniera molto forte all'arginina, quindi stai attento a non incrementare mai di botto i dosaggi. Una visita dal medico, per controllare lo stato di salute generale, non sarebbe inutile.

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effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	31-05-2009, 11:53 AM Domanda; vorrei assumere l'arginina dell'EFX (Arginina alfa-chetoglutarato) come prework (maggior resistenza, effetto pump) Secondo voi dovrei abbinarlo con un'altro integratore, o va anche bene presa da sola.

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	31-05-2009, 01:14 PM dipende cosa vuoi se vai solo sull'effetto pump credo di si, anche se sarebbe meglio il glicerolo... se invece oltre al pump cerchi anche resistenza ed energia, potresti fare il classico cee+aakg+beta e vai sul sicuro....

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	16-06-2009, 08:25 AM 20gr mi sembrano una quantità altina, però se ti aspetti di aumentare il gh con l'arginina stai fresco.... Non credo che sia il metodo migliore.