CEE hcl

rafeli · 26-01-2013, 03:15 PM

sciolgo la crea hcl (comprata dal famoso sito inglese )in 100 ml di acqua ogni grammo
in dieci giorni di assunzione : 2,5g 30 min pre colazione e 2,5g 30 min pre spuntino pomeridiano

giorni on 5 g come gli off+ 5g postwo

l'unico effetto registrato è un aumento della frequenza nella minzione tanto che mi sta venendo in mente di smettere l'assunzione....voi che dite?

greatescape · 27-01-2013, 01:34 PM

la minzione? prendine 5 gr sempre a prescindere dai giorni di allenamento o no.
io quando la prendevo scioglievo tutto in poca acqua e poi prendevo altri due bicchieri subito dopo
il miglior momento per prendere la creatina è post ma mi sono trovato molto bene anche presa dilazionata nella giornata

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rafeli One of Us Messaggi: 52 Data registrazione: Dec 2009	26-01-2013, 03:15 PM CEE hcl sciolgo la crea hcl (comprata dal famoso sito inglese )in 100 ml di acqua ogni grammo in dieci giorni di assunzione : 2,5g 30 min pre colazione e 2,5g 30 min pre spuntino pomeridiano giorni on 5 g come gli off+ 5g postwo l'unico effetto registrato è un aumento della frequenza nella minzione tanto che mi sta venendo in mente di smettere l'assunzione....voi che dite?

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	27-01-2013, 01:34 PM la minzione? prendine 5 gr sempre a prescindere dai giorni di allenamento o no. io quando la prendevo scioglievo tutto in poca acqua e poi prendevo altri due bicchieri subito dopo il miglior momento per prendere la creatina è post ma mi sono trovato molto bene anche presa dilazionata nella giornata