integratore per ansia e stress

[LiborioAsahi]

anche io spesso non mi trovo d'accordo.
Resta il fatto che lui non ha nemmeno detto come si manifestano le sue "ansie e stress". Il medico quantomeno lo avrà visto di persona (molto importante in ambito psicologico/psichiatrico) e avrà potuto porgli delle domande e ascoltare ciò che aveva da dire.

Noi oltre al fatto di non essere medici, non essere psicologi etc non sappiamo nemmeno cosa abbia...è su questo che faccio leva.

Se vuoi un elenco di erbette con principi interessanti in ambiti "tipo il tuo" anche perchè-ripeto-non so cosa hai, trascrivi:
-passiflora;
-magnolia;
-iperico;
-valeriana;
-griffonia;
-luppolo;
-biancospino;
-escolzia;
-melissa;
-etc.

è invece più consigliabile provare delle sostanze adattogene, sperando che non sia il sistema in "crash", ma sia solo momentanemente sovraccarico:
-rodiola;
-astragalo
-ginkgo
-ginseng
-eleuterococco
-schisandra
-etc