 |
 |
|
|
|
|||||||
| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 286
Data registrazione: Jun 2010
Località: Portici (NA)
Età: 53
|
Chiarimento su assunzione Creatina Monoidrato -
14-02-2013, 06:06 PM
Chiarimento su assunzione Creatina MonoidratoCiao a tutti, assumo la Creatina Monoidrato seguendo questo schema: - 5 gg di carico (20 gr/die diviso in 3 volte) - 23 gg di mantenimento (8 gr nei giorni ON diviso tra pre wo e pasto post wo e 6 gr nei giorni OFF a pranzo) - 7 gg di pausa. A quanto ho capito, la fase di carico la devo ripetere ogni volta che finiscono i 7 gg di pausa, me lo confermate? Grazie e saluti. Giuseppe |
|
|
|
| Strumenti Discussione | |
| Modalità Visualizzazione | |
|
|
Modalità elencata
