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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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periodo assunzione bcaa?? -
20-01-2008, 02:08 PM
periodo assunzione bcaa??ciao a tutti ! sono un ragazzo di 17 anni e pratico il bb da 2 anni non continuativamente..... ora è da 3 mesi che mi sono messo sotto seriamente e da poco sto assumendo i bcaa... peso 60 kili e assumo 3 compresse pre wo e 3 post wo. IL MIO DUBBIO è PER QUANTO TEMPO DEVO ASSUMERE questi aminoacidi? per la creatina è un mesetto... poi lo scarico e poi si riprende...ma per i bcaa c'è un limite? grazie a tutti! |
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