egcg now foods

[greatescape]

ho comprato questo prodotto questa è l' etichetta

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su un e-commerce mi ricordo che diceva di prendere una capsula una o due volte al giorno ... mentre dietro al barattolo e sul sito ufficiale dice 1 sola capsula al giorno.
oltretutto mi dice di prenderlo a stomaco pieno e mai vuoto
dice anche di non eccedere di 1 capsula al giorno

cioè a me sembra strano, il te verde non si assorbe meglio a stomaco vuoto ? per le proprietà dimagranti non sarebbe meglio prendere dosaggi da almeno 2 caps?
ad una capsula al massimo è come antiossidante

[greatescape]

ho appena visto che su un e commerce italiano lo vendono e dicono di prenderlo a 2 caps al giorno

[greatescape]

questo è il lean green della primaforce prodotto simile anche come dosaggi.
dice di prenderne 2 1+1 prima dei pasti, forse per il discorso dell' insulina

[androlic]

Secondo me 1 è poco poi dipende anche dal tuo peso corporeo

[LiborioAsahi]

una è poco, tantopiù per te.

[greatescape]

sono 236 libbre

[Guru]

Hai settato la bilancia in libbre per darti l'impressione di essere ancora più grosso?

107kg non ti bastano?

Tornando alla domanda, 2 caps vanno bene.
Non ti consiglio di usarle a stomaco vuoto perchè potresti avere dei fastidi, nausea soprattutto.

[orange]

Leggendo studi americani faceva prima a convertire il suo peso piuttosto che fare le equivalenze dopo aver letto ogni studio o etichetta

Great...107...se non fossi te ipotizzerei BF da 20 punti in su, come sei a forme?


IT- Se uno non ha problemi con il the verde a stomaco vuoto è "al sicuro" anche con questi integratori o potrebbe avere comunque fastidi?

[LiborioAsahi]

A me a stomaco vuoto da molto più fastidio il the verde che le capsule di egcg.
Anzi col te 5minuti e ho i sudori freddi, 10 e sono sulla tazza a vomitare...

[greatescape]

Ho iniziato a prenderlo a stomaco vuoto poco prima di mangiare nausea non ne ho avuto solo un senso tipo leggero calo di zuccheri non so, ora vedo se me lo rifà
Fino a fine aprile vado di una capsula poi aumento a due.

Beh la bf non la so non sono tanto tirato come nella foto che avevo all'inizio per adesso va bene così
Con il tempo il peso piano piano è aumentato ora sono stabile da almeno 3-4 anni a questo

P.s. Volevo abbinarlo al caffè verde ma ho mandato una mail al venditore per sapere la percentuale di principio attivo presente

[Evil Popy]

a me il the verde mi irrita lo stomaco credo che blocchi la cox diceva mia moglie (dottore) un po come l' aspirina quindi sempra a stomaco vuoto...cmq la versione altamente titolata di MP mi mandava fuori di testa, irritabilità e senso tipico della febbre rossore etc etc..la versione meno titolata nemmeno la sento...

[greatescape]

Il fatto non si capisce mai come queste erbe vadano prese per il massimo assorbimento, in linea di massima si consiglia per le erbe a stomaco vuoto come ad esempio il coleus

[Guru]

Per funzionare funziona comunque, è però un peccato non poterlo assumere prima dell'allenamento aerobico a digiuno, sempre non si abbia la fortuna di non avere fastidi.

Io, fin'ora, non ho trovato nessuno in grado di usarlo stabilmente senza avere almeno una volta problemi.

[Street]

Originariamente inviato da Guru

Per funzionare funziona comunque, è però un peccato non poterlo assumere prima dell'allenamento aerobico a digiuno, sempre non si abbia la fortuna di non avere fastidi.

Io, fin'ora, non ho trovato nessuno in grado di usarlo stabilmente senza avere almeno una volta problemi.

a parte quelli già citati, quali sono i sides che può causare?

[newfit]

Originariamente inviato da Guru

Per funzionare funziona comunque, è però un peccato non poterlo assumere prima dell'allenamento aerobico a digiuno, sempre non si abbia la fortuna di non avere fastidi.

Io, fin'ora, non ho trovato nessuno in grado di usarlo stabilmente senza avere almeno una volta problemi.

alza la mano dall'angolo della sala...preso lo scorso anno,e credo lo riprenderò sicuramente...prework a digiuno da un bel focus e rendimento nella durata...vabbè,lo univo a caffeina+tirosina,e una carnitina liquida monodose,aggiuntiva di qualche grammo di fruttosio(giorni palestra a digiuno)...altrimenti cardio a solo the+caffeina+tirosina prework