dolori articolazioni e tendini

[Guru]

Il primo prodotto è sottosodato.
L'msm si usa a grammi (2-3 al giorno).
La glucosammina almeno 1-1,5gr e circa lo stesso quantitativo per la condroitina.

[LiborioAsahi]

Infatti io ne prendo 6 caps/die

[Evil Popy]

come ti trovi con 6cps al giorno?

Io msm sono arrivato a 10grammi, l ho preso 4gr al giorno per due mesi e non mi faceva praticamente niente, a 10grammi qualcosa l ho avvertito

[LiborioAsahi]

Io prendo 3 volte 2 capsule dopo i pasti principali e poi
Altri 2-3g di msm durante l'altro della giornata.
Mi trovo bene.
Sul lungo periodo si sente bene anche solo a 2g al giorno, però è stato un periodo dove mi allenavo 5 volte a sett e correvo anche, quindi ho preferito abbondare!

[greatescape]

tutti quelli che ho sentito prendere l' animal flex ad una sola bustina al giorno hanno sempre tratto benefici, ed in generale con una sola bustina i dosaggi non arrivano ad essere cosi alti, quindi anche l' interazione dei vari prodotti all' interno ha un suo vantaggio.

[milo]

Originariamente inviato da Evil Popy

Quantità per dose:
MSM (metilsulfonilmetano) 300 mg
Glucosammina HCL 250 mg
Solfato di condroitina (90% estr. marino) 200 mg

Originariamente inviato da Evil Popy

è titolato al 50%

Ma dove la trovate la titolazione, sull'etichetta del prodotto?

Sono anch'io interessato a provare il prodotto di cui sopra, con 6 capsule al giorno da quanto ho letto, va bene prenderlo a stomaco pieno dopo i pasti principali? Il caffè può diminuirne gli effetti?

Dopo quanto tempo di assunzione dovrei riscontrare eventuali benefici?

Ci sono prodotti migliori per i dolori articolari in generale dei quali non sia nota la causa (intesa come infiammazione tendinea rispetto a problemi cartilaginei)?

[milo]

e questo prodotto come lo vedete?:

Quantità per dose di 3 pillole:
Glucosammina idrocloride: 1050 mg
Cinorrodo: 1000 mg
Solfato di condroitina: 450 mg
MSM: 400 mg
Celadrina: 150 mg
Estratto di foglie di olivo: 75 mg
Curcumina: 52,5 mg
Acido ialuronico: 38 mg

€ 21,29 per una confezione da 90 compresse

[orange]

In genere il caffè non è l'ideale con gli integratori

Il tempo per riscontrare benefici è soggettivo, comunque entro 1 settimana dovresti già sentire le differenze.

Oltre a quelli citati (msm, glucosammina, condroitina) anche gli omega 3 sono di aiuto, mentre non credo ci sia di meglio anche perchè questi vanno bene sia come cura che come prevenzione, quindi se te non sai il motivo del problema non credo cambi qualcosa.

[milo]

Grazie per la risposta Orange, chiedevo del caffè perché mi piace berne una tazzina dopo colazione ed una dopo il pranzo, non vado oltre i due al giorno.

In passato ho preso gli omega 3 in un periodo nel quale stavo comunque bene e non ho notato ulteriori benefici, potrei riprovare in combinazione ad uno di questi prodotti articolari.

[Evil Popy]

ho provato anche 8cps di omega3 al giorno ma sul versante dolore non cambia una mazza, credo che siano di aiuto soloa livello teorico.

[orange]

Che cavolo vuol dire

O fanno bene o non lo fanno

Poi potrebbero essere utili come prevenzione e non come unica cura, ma non vuol dire che non fanno nulla

[Evil Popy]

non saprei io posso dire che nel mio caso neanche un aiuto hanno dato

[M.Ivanko]

Scusa Evil Popy se mi permetto, ma all' ora in cui hai scritto l' ultimo post avresti già dovuto essere a letto, poi non lamentarti se hai dei dolori dappertutto, il riposo è tra le variabili piu importanti.

[Evil Popy]

parole sante..però è un eccezione..

[M.Ivanko]

Guarda cos'ho scovato, non sapevo che il collagene fosse d'aiuto alle articolazioni:

Collaregen™ Food supplement with sugars and sweeteners. This product contains collagen, the main component of connecting tissue and innovative highly absorbable microencapsuled Vitamin C (PureWayC®) which contributes to normal collagen formation for the normal function of cartilage and bones. CR also contains manganese and copper in the form of amino acid chelates Albion which also contributes to the normal formation of connective tissue.
The product is intended for people who care about their connective tissue and want to maintain it in good condition. It is also strongly recommended for people exposed to joints, cartilage & tendons loads such as during exercises or for those with overweight.

1) Titanium Joints Cartilage & Tendons
2) Physical efficiency depends on the condition of joints
3) Rich in L-Proline - a basic amino acid of connective tissue & vitamin C
4) PureWay-C is registered trade mark of Innovation labs, Ins. and is used here under license U.S. and international patent pending

Gebruik

Neem 1 tot 2 porties per dag tussen de maaltijden.
Supplement Facts

Nutrition Information 1 Portion 2 Portions Collagen 5 g 10 g Vitamin C (Pure Way-C®) 40 mg (50%*) 80 mg (100%*) Albion® amino acid chelate 1,9 mg 3,8 mg Manganese of which manganese 0,3 mg (15%*) 0,6 mg (30%*) Albion® amino acid chelate 1,5 mg 3 mg of which copper 150 μg (15%*) 300 μg (30%*)

Non saprei dirti se il prodotto è valido o meno.