dolori articolazioni e tendini

[Evil Popy]

Quantità per dose:
MSM (metilsulfonilmetano) 300 mg
Glucosammina HCL 250 mg
Solfato di condroitina (90% estr. marino) 200 mg

270cps 36€

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Quantità per capsula: Cisso quadrangolare (50% chetosterone): 400 mg

90cps 24€


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dose max del primo 6cps del secondo 2cps. cosa mi consigliate?

ps: il cissus di MP è il più potente he ho trovato ( 50%), mi servirebbe per dolori muscolari/articolazioni/tendini...




Altrimenti sempre su mp c è questo...

Quantità per dose di 3 pillole:
Glucosammina idrocloride: 1050 mg
Cinorrodo: 1000 mg
Solfato di condroitina: 450 mg
MSM: 400 mg
Celadrina: 150 mg
Estratto di foglie di olivo: 75 mg
Curcumina: 52,5 mg
Acido ialuronico: 38 mg

21€ per 90cps, dose max 3 caps..

[M.Ivanko]

I primi due mi piacciono entrambi, io mi trovo molto bene col cissus.

[Evil Popy]

Sono abbastanza cari, che cissus usi te ?

[M.Ivanko]

Quello in polvere di BP, fa abbastanza schifo, ma ormai c' ho fatto l' abitudine.

[Evil Popy]

però non cè scritto la titolazione. su mp costa parechcio però è titolato al 50%, su altri shop i prezzi sono di poco inferiori con titolazioni del 10% o del 20%.

[LiborioAsahi]

Ivanko quanto ne assumi, 1000mgx3/die?
Effetti riscontrati?
è un po che voglio regalarmi un kg...solo che sto diventando una pellaccia

[M.Ivanko]

Avevo una tendinite, probabilmente leggera ma fastidiosa.
Non mi era mai successo prima, condroitina, glucosamina e msm mi avevano migliorato le ginocchia, che mi fanno male dopo 40/50 minuti di corsa blanda, ma ai tendini nessun effetto, il cissus all' inizio lo prendevo 2gr x 2, colazione e pre nanna, dovevo evitare certi movimenti, tipo curl pesanti ma per il resto non ho fatto troppa attenzione, dopo bho, 2/3 settimane ho iniziato a stare meglio poi è passato ho continuato a prenderlo solo 2gr a colazione, finchè non l' ho finito, con un Kg ci sono andato avanti un tot.

[Evil Popy]

1kg titolato all0' 11% su BP costa 147€ mica poco....

penso che andrò sul cissus di MP titolato al 50% in pasticche, dura poco però la titolazione è maggiore alla fine siamo li come prezzi, magari aspetto un poco e cerco di prenderlo con sconro di 15%-20%.

[LiborioAsahi]

Valutando solo il chetosterone (e dando per assunto che quello bp sia 11%, io non ho controllato)=>
Mp: 18g di chetosterone a 24€
Bp: 110g di chetosterone a 147
Stesso prezzo spiccicato in funzione del chetosterone.

Però io dubito che sia esclusivamente il chetosterone a dare gli effetti tipici del cissus. Anche perchè gli integratori più famosi di cissus non sono i maggiormente titolati.
Quindi questo mi porterebbe cmq a propendere per bp.

[greatescape]

ma avete controllato che i ketosteroni siano gli stessi
io ricordo feedback differenti in base al tipo diverso di ketosterone

[LiborioAsahi]

No, però quello di bp è il cissus usplabs. già mi da più fiducia.

[greatescape]

sembra ora che non lo indichino più in etichetta che tipo di ketosterone è ... io però non vorrei sbagliarmi ad esempio e ricordo che quello della usb labs era diverso rispetto a quello della primaforce.

infatti ricordo discussioni vecchie che parlavano della differenza di ketosteroni in base alle varie presunte capacità del cissus, dove si diceva che un tipo era meglio per le articolazioni e l' alro per l' anabolismo.

[Evil Popy]

ci sono poche informazioni certe su questo cissus, mi sa che è più conveniente ed affidabile la misclela MSM condroitina e glucosaminain attesa di capire se la titolazione è fondamentale

[M.Ivanko]

L' unica cosa che so dirvi è, che come dice Liborio, è USP all' 11% e funziona.
Quello di MP potrebbe andare bene se non meglio, non saprei, di sicuro essendo in capsule non devi berti della sabbia con uno strano sapore.
L' etichetta è davvero minimal, che tipo di ketosterone sia non lo dice.

[Evil Popy]

già, però il fatto è che le compresse sono veramente poche, per avere idea se il principio attivo funziona serve almeno un mese di assunzione continuativa, 2 mesi per averne la conferma.

In giro ho letto che si consigliano anche omega3+vitC, credo per le proprietà antiinfiammatorie più che altro.