Assunzione Proteine e Creatina, consigli

[ral6387]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

non è che non la tamponi perchè è sodio dipendente, non la tamponi perchè se mangi gli acidi son meno forti e non la degradano.
Anche pre e post, se mangi puoi (anzi devi) evitare di tamponarla.

Certo !! Intendevo quello, nel dire che era sodio dipendente.
Come al solito con te sono in debito + 1.

Grazie