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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

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LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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perchè i trans sono naturalmente presenti nel latte...


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IronMaiden IronMaiden Non in Linea
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Originariamente inviato da LiborioAsahi Visualizza Messaggio
perchè i trans sono naturalmente presenti nel latte...
Ah ok, nessuna marca di quelle che ho comprato li ha mai dichiarati.
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Guru Guru Non in Linea
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Niente di strano, il prezzo è identico a quello che puoi trovare in altri siti bulk (ho appena controllato ).

Anche i valori sono praticamente identici, segno che probabilmente è la stessa materia prima.

Sono proteine entry level per chi non ha necessità particolari o problemi con lattosio e grassi.
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IronMaiden IronMaiden Non in Linea
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Niente di strano, il prezzo è identico a quello che puoi trovare in altri siti bulk (ho appena controllato ).

Anche i valori sono praticamente identici, segno che probabilmente è la stessa materia prima.

Sono proteine entry level per chi non ha necessità particolari o problemi con lattosio e grassi.
Io ho problemi col lattosio ma le prendo lo stesso perchè le isolate costano il doppio, alla fine sono solo 1,5gr di lattosio, dicono che fino a 12gr lo digerisce anche l'intollerante..forse... io già con 1 bicchiere di latte o poco più corro in bagno. Ho notato anche io che il profilo amminoacidico è identico a quelle in bulk anche se uno è riferito a 30gr mentre l'altro a 100gr e ho pensato subito che la materia prima potesse essere la stessa però poi ho notato che cambiano i valori di carboidrati e grassi quindi non ne sono più sicuro.
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perchè i trans sono naturalmente presenti nel latte...
Però guarda caso molte marche sulle proprie etichette mettono addirittura 0mg ..... Ma c'è un valore "massimo" a cui bisognerebbe stare attenti??? in questo caso sono 60mg a scoop...

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Io ho problemi col lattosio ma le prendo lo stesso perchè le isolate costano il doppio, alla fine sono solo 1,5gr di lattosio, dicono che fino a 12gr lo digerisce anche l'intollerante..forse... io già con 1 bicchiere di latte o poco più corro in bagno. Ho notato anche io che il profilo amminoacidico è identico a quelle in bulk anche se uno è riferito a 30gr mentre l'altro a 100gr e ho pensato subito che la materia prima potesse essere la stessa però poi ho notato che cambiano i valori di carboidrati e grassi quindi non ne sono più sicuro.
Dovrebbe essere la stessa
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Il valore massimo in quanto salubrità è presto detto: zero milligrammi.

Cmq sono grassi, non sono così difficili da togliere, ritengo verosimili le etichette che ne dichiarano l'assenza.
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Volevo prendere le isolate natural vitamin company anche per il lattosio prossimo allo 0 ma onestamente non mi sento per ora di spendere tanti soldi per gli integratori e lunedi ordino queste insieme ad un amico vediamo un pò come sono anche a livello di eventuali fastidi intestinali.
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  (#23)
Shade Shade Non in Linea
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Originariamente inviato da LiborioAsahi Visualizza Messaggio
Il valore massimo in quanto salubrità è presto detto: zero milligrammi.

Cmq sono grassi, non sono così difficili da togliere, ritengo verosimili le etichette che ne dichiarano l'assenza.
Si ok immaginavo che 0 fosse il meglio parlavo più che altro come soglia massima, una percentuale più alta di colesterolo nelle proteine deriva dal tipo di lavorazione o dalla materia prima meno "pregiata" (ma nn credo).... Ad esempio altre marche tipo la Optimum per scoop ne contengono 30mg, ho visto delle proteine della carne con 70mg addirittura, insomma è un valore che dovrebbe rimanere entro un certo range "preciso" o non ci sono regole in merito.....
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Come prezzi siamo in linea con le concentrate vendute nei siti bulk, ed anche come tipologia di prodotto( in questo momento non posso comparare il profilo degli aminoacidi , quindi mi riservo di esprimermi in tal senso ), tuttavia i valori di prolina e glicina non sembrano eccessivi ergo... non è collagene
Questa cosa non la sapevo...quindi per es:
un prodotto che ho visto a 35€ 2kg con i valori della prolina a 5,5g e gliceina 1,4 su 100gr, mi fa capire che non siano tutte proteine del siero ultrafiltrate ma collagene??
Allora con questi parametri si riesce a capire se e veritiero o no quello che c'è scritto sugli ingredienti?
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Originariamente inviato da IronMaiden Visualizza Messaggio
Io ho problemi col lattosio ma le prendo lo stesso perchè le isolate costano il doppio, alla fine sono solo 1,5gr di lattosio, dicono che fino a 12gr lo digerisce anche l'intollerante..forse... io già con 1 bicchiere di latte o poco più corro in bagno. Ho notato anche io che il profilo amminoacidico è identico a quelle in bulk anche se uno è riferito a 30gr mentre l'altro a 100gr e ho pensato subito che la materia prima potesse essere la stessa però poi ho notato che cambiano i valori di carboidrati e grassi quindi non ne sono più sicuro.
12gr sono tantissimi uno intollerante non le digerisce bene, e sicuramete non tutti i giorni. il test per le intolleranze è di 25gr di lattosio ma già con 3-4gr una persona intollerante ha dei problemi. se poi con 15gr si va in diarrea non è detto che con 2 grammi e cacca molle non ci siano problemi. sarebbe meglio le caseine allora che contengono ancora meno lattosio, io con 1 grammo ho già problemi ed ho qualche problemi anche con le natures beast che sono a zero lattosio, non mi danno diarrea ma un po di gonfiore dopo qualche giorno si, le uniche che ad occhio mi sembrano le più digeribili sono le peptopro ma costano un occhio della testa. io non mi sento di integrare se poi integrando rischio di assumere cose che inficiano l' assorbimento ottimale di altre sostanze. ho un amico intollerante che per anni ha preso di tutto (prodotti di qualità) per riuscire a mettere su massa e non ci è mai riuscito, tolte le proteine in polvere del latte anche a ridotto contenuto di lattosio ed aumentando la dieta ha preso 20kg.

Ultima Modifica di Evil Popy : 06-09-2013 07:21 PM.
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Originariamente inviato da Evil Popy Visualizza Messaggio
......... ho un amico intollerante che per anni ha preso di tutto (prodotti di qualità) per riuscire a mettere su massa e non ci è mai riuscito, tolte le proteine in polvere del latte anche a ridotto contenuto di lattosio ed aumentando la dieta ha preso 20kg.
La cosa è decisamente assurda, ok il lattosio e l'intolleranza ma per delle whey dubito fortemente che impedissero l'assorbimento di qualsiasi cosa ingurgitasse (siamo ai limiti del paranormale )...
Per me le possibilità sono 2: o il tuo amico era terribilmente sottopeso e non mangiava un cavolo, quindi sistemando la dieta ha messo su un po di carne o ha optato per "prodotti" di altro tipo (e anche con quelli 20kg di massa la vedo dura )......
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20 kg in un paio di annetti si intende...

no era spesso al cesso a quanto so io..
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Confermo i 12gr di lattosio è una cosa risaputa e anche il dottore me lo confermò ma ripeto che io già con 100ml di latte che se non ricordo male dovrebbero essere quasi 5gr di lattosio io inizio ad avere problemi. L'intolleranza al lattosio non ti limita l'assorbimento di niente, a quest'ora dovrei essere invisibile visto che piccole quantità di lattosio le prendo ogni giorno con le proteine da anni e anni, poi ci sono tante proteine isolate a costi accessibili che ne contengono lo 0,0... e non possono darti problemi anche se sei intollerante. Le proteine le ho prese e sono arrivate 1 settimana fà ma nella confezione riporta 86gr di pro su 100gr, li ho contattati e mi hanno risposto:
"La informiamo che abbiamo avuto in vendita la proteina in questione nelle due versioni (all'82% e all'86%).
Al momento abbiamo in stock quella all'86%, in esaurimento, per cui passeremo presto a vendere solo quella all'82%."

onestamente non ho capito cosa mi hanno risposto anche perchè l'unica in vendita è quella all'82%. In ogni caso sembra che le digerisco bene e il lattosio non sembra darmi problemi.
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novellino novellino Non in Linea
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Le ho ordinate ... vi dirò .
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alessa' alessa' Non in Linea
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ragazzi io dovrei prendere un 5 kg di proteine ma con tutte le proteine che ci sono è davvero difficile scegliere e trovare un buon prodotto al prezzo piu basso, qualche consiglio ?? qualche nome ?? grazie mille
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