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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
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(#1)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 248
Data registrazione: Oct 2011
Età: 44
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![]() vitamine pericolose ???ciao ragazzi qualke tempo fa lessi un articolo sugli integratori e nello specifico si parlava di vitamine , l'articolo diceva che gli integratori di vitamine creavano problemi ai reni sopratutto la vitamina c ... mentre le vitamine naturali no... io pensai subito ke era una cavolata fino ad oggi che ho ritirato le analisi del sangue ke faccio periodicamente e ho riscontrato un livello alto della creatininemia... valori : 0,60 - 1,30 il valore della mia creatininemia è di 1,52 nn vi nego ke sono preoccupatissimo e martedi ho la visita dal dottore... onestamente non so nemmeno a cosa sia dovuta , pero se è vera sta storia di questo articolo potrebbe anke essere la causa dato ke prendo multivitaminici e vitamina c da un bel po... voi cosa ne pensate ??? |
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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![]() Hai fatto l'esame a distanza da giorni di allenamento? La creatinina è un prodotto di scarto del lavoro muscolare. Detto questo, non è così alto da risultare allarmante. |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 248
Data registrazione: Oct 2011
Età: 44
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![]() mi sono allenato mercoledi dalle 13.30 alle 15.00 come tutti i giorni di k-1 (no pesi) ...e ho fatto l'analisi del sangue giovedi mattina...nn tocco pesi da 1 mese |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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![]() Esistono anche patologie da ipervitaminosi, ma si tratta di situazioni estreme. La cosa più probabile è che sia un referto occasionale, Yashi dice bene, rifai l'esame dopo alcuni giorni di stop all allenamento. |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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![]() Comunque se devi vivere con l'ansia meglio non prendere niente o al massimo qualche prodotto a dosaggi italiani |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 248
Data registrazione: Oct 2011
Età: 44
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![]() e si pool ma il problema è capire se sn proprio loro la causa , oppure c'è qualcosa sotto di piu grave, perche questo livello cosi alto indica che i reni nn funzionano bene e sta cosa mi fa proprio stare male, ora resta da capire di ki è la colpa di tutto questo... |
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All the Truth Member
Messaggi: 636
Data registrazione: Apr 2011
Età: 50
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![]() troppe variabili!!! ogni tanto si deve staccare TUTTO! e poi rivedere il tutto! |
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(#8)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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![]() cosa centra la creatininemia col multivitaminico? La vitC non fa nulla ai reni. I miti su calcoli e vitC sono ridicoli e inconsistenti alle dosi utilizzate per intettgrare |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 248
Data registrazione: Oct 2011
Età: 44
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![]() liborio l'ho letto in internet, mentre leggevo le varie cause dell'insufficienza renale , ho letto che una delle tanta cause era anche un uso eccessivo e frequente uso di vitamine sintetiche sopratutto la C anke a me è sembrato molto strano e infatti l'ho riletto con piu attenzione e dicevo proprio questo...se lo ritrovo lo posto |
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One of Us
Messaggi: 51
Data registrazione: Sep 2012
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![]() Diagnosticarsi patologie confondendo un sintomo per un nulla semplicemente leggendo i vari articoli che si trovano in rete è sbagliato oltre che fuorviante. Ricordo ancora quando mi feci le analisi il giorno dopo essermi allenato, avevo la CPK altissima, 2 volte sopra la norma ![]() Le vitamine su cui bisogna essere un po' più scrupolosi sono la vit. A e la D, ma anche qui ci vogliono dosi molto molto elevate per fare danni. Ovviamente vai dal medico per stare più sicuro ![]() |
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Rookie
Messaggi: 4
Data registrazione: Mar 2014
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![]() Perche' con la vitamina D bisogna essere scrupolosi? Premetto che non prendo multivitaminici, ma solo vitamine singole in base alle necessita' del mio corpo. Io prendo la vitamina D3 evitando la vitamina D2, ma non ho letto nulla sul fatto che la vitamina D possa causare dei problemi. |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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![]() quello che mi sfugge , è questo : ti allarmi per un eccesso di vitamine , ma chiedi informazioni sull' uso di prooormoni. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,352
Data registrazione: May 2009
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![]() Alessà, tranquillo, se ti alleni e dopo fai gli esami è normale che il valore sia sballato, e poi solo di poco. La vitamina C pre darti problemi dovresti prenderla a badilate. Per qulla cosa la... com'è andata? |
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(#14)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 248
Data registrazione: Oct 2011
Età: 44
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![]() e cmq se ti riferisci a helladrol ero convinto fosse un testoboster ![]() |
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(#15)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,131
Data registrazione: Jul 2009
Età: 38
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![]() Quote:
Prima di tutto bisognerebbe capire se, oltre alla vit C, utilizzi anche un integratore di creatina. Se si a che dosi ti mantieni e come la frazioni durante la giornata? Quali altri integratori utilizzi e a che dosi? Nell'alimentazione abusi anche di proteine ed in particolare di carne? |
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