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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 790
Data registrazione: May 2012
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80gr di whey -
10-04-2014, 12:01 AM
80gr di wheyvolendo prendere 80gr di whey giornaliere è meglio frazionarle più possibile tipo 20+20+20+20 oppure posso fare anche 60gr a botta ? ho letto alcuni che sostengono che sopra i 30gr l intestino non riesca completamente a digerirle/assorbirle....possibile ? ps: ho notato che mischiandole con frutta secca a livello intestinale ho meno problemi coincidenz a? |
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