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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 62
Data registrazione: Sep 2012
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![]() GlicinaChi è che ha provato la glicina? Dopo un allenamento ho sempre problemi nel prendere sonno. La descrivono come coadiuvante del sonno. C'è qualcuno che ha avuto riscontri positivi? |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 538
Data registrazione: Nov 2010
Età: 37
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![]() non la prendo da un po' ma posso dirti che...SI aiuta molto nell'addormentarsi. A volte mi è sembrata di sentirla anche di più della melatonina....sopratuttto riguardo il sognare ecc. ti consiglio di prenderne 1gr o 1,5gr prima di andar a letto. |
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(#3)
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One of Us
Messaggi: 62
Data registrazione: Sep 2012
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![]() Per quanto l'hai presa? Va presa continuativamente o solo quando ti alleni, come per es. la melatonina? Ti ringrazio in anticipo per la risposta. R. |
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