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Predefinito 22-10-2010, 04:22 PM


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Originariamente inviato da carmelo Visualizza Messaggio
ciao raga ho preso la creatina cee a tavolette da 1gr....la cee viene assorbita meglio?e poi siccome con la monoidrate ne prendevo col brioschi 10gr ne gg di wo e 5 nei gg off continuo con la stessa grammatura?

io la vendo e Dio volesse se ne dovesse usare 10gr......

ma penso che a 3gr sei più che coperto, indipendentemente dal fatto se ti alleni o meno quel giorno
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