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Predefinito CREA-BOMB Scitec - 02-10-2016, 09:31 PM

CREA-BOMB Scitec


Ciao a tutti , per chi ha gią usato o conosce bene questo integratore di creatina in varie formule , chiedo come vi siete trovati e come avete suddiviso le assunzioni.
Io attualmente :

3 misurini in giorni Work ( colazione - pre work - after work )
2 misurini in giorni Off

Il tutto per un mese con relativo stop di altrettanto tempo.

Grazie.


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