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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
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![]() integrazione con fruttosiociao ragazzi, io trovo ke i giorni di allenamento 150gr di pasta+... in un'ora e un quarto nn li ho tot digeriti e sono ancora in piena digestione: potrebbe essere utile ridurli e prendere del fruttosio in acqua 40' prima dell' allenamento?? posso fare la stessa cosa la sera prima di dormire??? |
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