creatina assimilata o no??'

peppe.cam · **creatina assimilata o no??' -** 18-03-2008, 11:14 PM

ciao io sto prendendo "creatina extrapure" di fitnes temple....volevo chiedere comè come creatina??
e poi se devo per forza prenderla con destrosio e cose simili???

**dert** · 18-03-2008, 11:28 PM

mai sentita questa marca di integratori..

**Guru** · 19-03-2008, 03:08 PM

Indipendentemente dalla marca, dipende dal tipo di creatina.

In ogni caso cercherei di evitare picchi insulinici inutili.

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peppe.cam RealUncensoredMofo Messaggi: 388 Data registrazione: Dec 2007 Località: milano Età: 37	creatina assimilata o no??' - 18-03-2008, 11:14 PM creatina assimilata o no??' ciao io sto prendendo "creatina extrapure" di fitnes temple....volevo chiedere comè come creatina?? e poi se devo per forza prenderla con destrosio e cose simili???

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dert UncensoredModerator Messaggi: 4,972 Data registrazione: May 2005 Località: Frosinone Età: 38	18-03-2008, 11:28 PM mai sentita questa marca di integratori..

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	19-03-2008, 03:08 PM Indipendentemente dalla marca, dipende dal tipo di creatina. In ogni caso cercherei di evitare picchi insulinici inutili.