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PrinceRiky PrinceRiky Non in Linea
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Predefinito ZMA funzioni e consigli - 14-05-2008, 02:24 AM

ZMA funzioni e consigli


Ho cercato nel forum e nel web ma di esaustivo e pragmatico ho trovato ben poco.
Mi sapreste dire quali sono i vantaggi REALI, le potenzialitą di questo integratore?

Quale prodotto mi consigliereste?



grazie a tutti


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greatescape greatescape Non in Linea
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Predefinito 14-05-2008, 02:31 AM


basta che e' quello brevettato snac vanno bene tutti
i risultati li vedi dopo 2 mesi di uso continuato e' un integratore che potresti usare sempre
miglior recupero miglior sonno ... aumenti del testo certi dicono si altri no anche se c'e' lo studio dietro
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PrinceRiky PrinceRiky Non in Linea
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Predefinito 14-05-2008, 02:50 AM


quindi me lo consiglieresti?


ho visto in giro prezzi da 30 euro a 12 euro.. ci sarą differenza!

e poi quanto ne va preso? ci sono in giro dosi consigliate da 400 a piu di un grammo la sera!

Ultima Modifica di PrinceRiky : 14-05-2008 02:56 AM.
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greatescape greatescape Non in Linea
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Predefinito 14-05-2008, 03:19 AM


Zinc(as Monomethionine AndAspartate)30mg200%
Magnesium(as Aspartate)450mg113%
Vitamin B6(as Pyridoxine HCL)10.5mg525%

questo e' il dosaggio corretto brevettato
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ventoblu ventoblu Non in Linea
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io uso quello dell' EAS ..ma mi sono accorto che non ha questo dosaggio eppure negli ingredienti porta scritto ZMA (TM) ...tu quale usi greatscape ?
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greatescape greatescape Non in Linea
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Predefinito 14-05-2008, 09:52 AM


ma prima lo prendevo ora non lo prendo piu ....
ma c'e' optimum nutrition twinlab universal ecc ... cmq credo che optimum non costi tanto vedi cosa trovi
poi ci sono anche quelli che hanno l'aggiunta di tribulus e altre cose che cmq secondo me sono sempre ok ...
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  (#7)
PrinceRiky PrinceRiky Non in Linea
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ogni prodotto che ho trovato ha dosaggi diversi! tranne quelli i optium e myprotein O_O hanno dosaggi piu elevanti .. e costano anche meno di molti altri.

Great suggerisci quellom della optium?
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ma io non suggerisco nessuna marca ...cioe vai su quelle note tipo optimum si ... cmq ha i dosaggi giusti e poi se costa poco
il mio discorso era una volta trovato il prodotto che rispetta il brevetto scegli quello che costa meno tutto qui

optimum zma

Zinc(as Monomethionine And Aspartate)30mg200%*
Magnesium(as Aspartate)450mg113%*
Vitamin B6(as Pyridoxine HCL)10.5mg525%*

i dosaggi sono quelli uguali allo snac non sono piu elevati ...

Ultima Modifica di greatescape : 14-05-2008 01:38 PM.
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  (#9)
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uhm si ok dici tanto sono 4 composti relativamente semplici basta rispettare le proporzioni...


per ora ho trovato solo quelle due marche che rispettavano tali valori, le altre avevano rapporti totalmente differenti... sarą per eludere i brevetti O_O
in ogni modo grazie
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uhm si ok dici tanto sono 4 composti relativamente semplici basta rispettare le proporzioni...


per ora ho trovato solo quelle due marche che rispettavano tali valori, le altre avevano rapporti totalmente differenti... sarą per eludere i brevetti O_O
in ogni modo grazie
so 3 č__é
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eeeeee sono li vicini sulla tastiera il 3-4 siamo fiscali eh
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Predefinito 15-09-2008, 09:33 AM


Ragazzi, ma qualcuno sta prendendo lo ZMA ?

L'ho preso anche io... per " tirarmi " su; sono un po' fiacco fisicamente e oggi voglio riprendere seriamente l'allenamento.

Dice 3 compresse al giorno dopo cena; ma č da prendere tutti i giorni ? Mi sembra tanto... Inizierei con due compresse.

Che dite ?
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Predefinito 15-09-2008, 12:39 PM


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Ragazzi, ma qualcuno sta prendendo lo ZMA ?

L'ho preso anche io... per " tirarmi " su; sono un po' fiacco fisicamente e oggi voglio riprendere seriamente l'allenamento.

Dice 3 compresse al giorno dopo cena; ma č da prendere tutti i giorni ? Mi sembra tanto... Inizierei con due compresse.

Che dite ?
mi sembra tanto.. ma se le dosi sono quelle..

comunque assumilo tutti i giorni, a stomaco vuoto, prima di coricarti
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GiorgioSV GiorgioSV Non in Linea
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Predefinito 15-09-2008, 11:25 PM


Non dico la marca:

Prodotto a Saronno ( Va )

Modo d'uso: 3 capsule dopo cena

composizione per 3 capsule
- zinco 22,5 mg 150% rda
- magnesio 300 mg 75% rda
- vitamina B6 3,0 mg 150% rda
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Predefinito 15-09-2008, 11:52 PM


dovresti alzare il dosaggio almeno a 4 caps anche perche non rispetta la composizione ... guarda sopra l'ho messa
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