Omega 3

Salvo · **Omega 3 -** 11-06-2008, 03:38 PM

Ho trovato una scatola di epa3 vorrei sapere se la qualità è buona e quanto/quando assumerli.
Prodotte dalla biosline,Una capsula di epa-3 1100 mg contiene 300 mg contiene 300mg di acidi grassi omega3.

Ingredienti: olio di pesce concentrato, gelatina alimentare ,agente di resistenza: glicerolo, aroma: o.e. di limone, vitamina E acetato.

Valori nutrizionali x 4 capsule

grassi 4440 mg
di cui

-acidi grassi saturi 1120mg
-acidi grassi monoinsaturi 1000mg
-acidi grassi polinsaturi 1880mg
di cui
-EPA 720 mg
-DHA 480 mg

vitamina E 20 mg

Ma si assumo in base al peso corporeo?
Io sono alto 1,76 x 73 klg avevo pensato di prenderne due al giorno,magari a colazione o nello spuntino mattutino/pomeridiano

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Salvo UncensoredMember Messaggi: 196 Data registrazione: Jun 2007 Località: Sicilia Età: 38	Omega 3 - 11-06-2008, 03:38 PM Omega 3 Ho trovato una scatola di epa3 vorrei sapere se la qualità è buona e quanto/quando assumerli. Prodotte dalla biosline,Una capsula di epa-3 1100 mg contiene 300 mg contiene 300mg di acidi grassi omega3. Ingredienti: olio di pesce concentrato, gelatina alimentare ,agente di resistenza: glicerolo, aroma: o.e. di limone, vitamina E acetato. Valori nutrizionali x 4 capsule grassi 4440 mg di cui -acidi grassi saturi 1120mg -acidi grassi monoinsaturi 1000mg -acidi grassi polinsaturi 1880mg di cui -EPA 720 mg -DHA 480 mg vitamina E 20 mg Ma si assumo in base al peso corporeo? Io sono alto 1,76 x 73 klg avevo pensato di prenderne due al giorno,magari a colazione o nello spuntino mattutino/pomeridiano