Post Wo E Gatorade

Ridge · **Post Wo E Gatorade -** 15-06-2008, 04:28 PM

Che ne pensate del gatorade come carbo nel post wo?

**dert** · 15-06-2008, 05:24 PM

scherzi o dici sul serio??

Il gatorade postworkout è per me una follia...a stò punto meglio il succo di frutta.

Riedle · 16-06-2008, 01:07 PM

Quote:

Originariamente inviato da dert

scherzi o dici sul serio??

Il gatorade postworkout è per me una follia...a stò punto meglio il succo di frutta.

perchè una follia?
contiene maltodestrine....imho è una buona fonte di cho...

PrinceRiky · 16-06-2008, 02:05 PM

Quote:

Originariamente inviato da Riedle

perchè una follia?
contiene maltodestrine....imho è una buona fonte di cho...

ma va il gatorade è tutto destrosio se va bene

**spike** · 16-06-2008, 03:25 PM

informativo

Le bevande energetiche

**Guru** · 16-06-2008, 04:40 PM

Come unica fonte di carbo no, essendo destrosio.
Limitandosi ad una piccola % sul totale, puoi anche andare se proprio lo avete preso e volete usarlo.

Ridge · 24-06-2008, 07:33 PM

E perchè lo sconsigliate il gatorade se contiene destrosio?

Alex 69 · 08:21 PM

Quote:

Originariamente inviato da Ridge

E perchè lo sconsigliate il gatorade se contiene destrosio?

xkè creerebbe un picco insulinico che non è il max ...

nel post molto meglio avere CHO ad assimilazione lenta + CHO ad assimilazione veloce
ad es Destrosio+ Maltodex

wamba · 24-06-2008, 11:05 PM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

Come unica fonte di carbo no, essendo destrosio.
Limitandosi ad una piccola % sul totale, puoi anche andare se proprio lo avete preso e volete usarlo.

Esco un po dal tema ma....usarlo come trasporto creatina......o di destrosio ne contiene troppo poco?

topper harley · 24-06-2008, 11:19 PM

Quote:

Originariamente inviato da wamba

Esco un po dal tema ma....usarlo come trasporto creatina......o di destrosio ne contiene troppo poco?

ci sono sistemi migliori, e poi contenendo tutti quei sali bene non fà.

secondo me il gatorede va bene solo per sport di resistenza e dove si suda molto, con la palestra non c'entra una mazza.

Ridge · 03-07-2008, 02:45 AM

E mentre il powerade va meglio del gatorade come carbo da utilizzare nel post wo visto che contiene una miscela di destrosio e maltodestrine?

Ridge · 15-07-2008, 04:36 AM

?????????????

PrinceRiky · 15-07-2008, 05:30 AM

ma ti piace tanto pigliare quelle porcheria colorate?

un frullato con delle maltodestrine no eh?

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
Modalità lineare In Modo Ibrido In Modalità elencata

	(#1)
Ridge Banned Messaggi: 778 Data registrazione: Mar 2008	Post Wo E Gatorade - 15-06-2008, 04:28 PM Post Wo E Gatorade Che ne pensate del gatorade come carbo nel post wo?

	(#2)
dert UncensoredModerator Messaggi: 4,972 Data registrazione: May 2005 Località: Frosinone Età: 38	15-06-2008, 05:24 PM scherzi o dici sul serio?? Il gatorade postworkout è per me una follia...a stò punto meglio il succo di frutta.

	(#5)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	16-06-2008, 03:25 PM informativo Le bevande energetiche

	(#6)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	16-06-2008, 04:40 PM Come unica fonte di carbo no, essendo destrosio. Limitandosi ad una piccola % sul totale, puoi anche andare se proprio lo avete preso e volete usarlo.

	(#7)
Ridge Banned Messaggi: 778 Data registrazione: Mar 2008	24-06-2008, 07:33 PM E perchè lo sconsigliate il gatorade se contiene destrosio?

	(#11)
Ridge Banned Messaggi: 778 Data registrazione: Mar 2008	03-07-2008, 02:45 AM E mentre il powerade va meglio del gatorade come carbo da utilizzare nel post wo visto che contiene una miscela di destrosio e maltodestrine?

	(#12)
Ridge Banned Messaggi: 778 Data registrazione: Mar 2008	15-07-2008, 04:36 AM ?????????????

	(#13)
PrinceRiky All the Truth Member Messaggi: 1,395 Data registrazione: Apr 2008 Località: Milano	15-07-2008, 05:30 AM ma ti piace tanto pigliare quelle porcheria colorate? un frullato con delle maltodestrine no eh?