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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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Alcuni dubbi -
15-06-2008, 09:45 PM
Alcuni dubbiAllora vediamo di farmi skiarire un po' le idee - E' vero ke nel post WO lacombinazione migliore ke si puo' fare č appena finito BCAA e dopo 20-30 min il beverone di pro+cho? -In alcuni intergatori ( vedi fierce , supercharge ecc ) si vede l'accostamento caffeina anidra-creatina... cosi' facendo nn se ne compromette l'assimilazione? Stesso discorso vale x beta-alanina e taurina Grazie  |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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15-06-2008, 10:01 PM
beta alanina taurina c'e' chi dice si poi altri no ... io cmq sapevo si caffeina forse con la mono dato che ci sono vari tipi di creatina sarebbe meglio gli essenziali allora potresti fare una cosa cosi se no meglio ancora eaa+bcaa+beta-alanina(o taurina)+creatina post con 35 gr di cho e vit c ala dopo mezz'ora potresti prenderti le pro + altri cho se no ti fai idrolizzate + leucina + taurina + vit c + ala + cho |
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