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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
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Data registrazione: Feb 2005
Località: In sala pesi
Età: 41
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25-06-2008, 10:07 AM
il generico quindi come si chiama? si trova in cps..? io l avevo trovato solo effervescenti e non sono il max... |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,258
Data registrazione: Apr 2008
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25-06-2008, 11:30 AM
Per il generico basta chiedere acetilcisteina 600mg, però sempre in compresse effervescenti, ma senza zucchero. Non fanno mai problemi, ma si dovrebbe avere la ricetta per questo dosaggio, mentre non è necessaria per quello di 200mg. La controindicazione è per soggetti asmatici, che possono avere broncospasmo. |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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25-06-2008, 12:24 PM
scusate in farmacia c'e' una marca d'integratori quella del nac era di colore giallo costavo pochissimo e il dosaggio era alto tipo 500 mg l'ho comprato io l'hanno scorso senza andare su galenici |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,847
Data registrazione: Feb 2005
Località: In sala pesi
Età: 41
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25-06-2008, 12:40 PM
Quote:
sopratutto noi che stiamo sempre sotto NO-stimulation....un 'antiossidante cosi' ben visto è bene tenerlo... io uso anche the verde... |
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Banned
Messaggi: 946
Data registrazione: Jun 2008
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25-06-2008, 12:51 PM
HD ha riassunto benissimo ;-) |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,497
Data registrazione: Feb 2005
Località: Napoli/Roma
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25-06-2008, 01:14 PM
Epakur sciroppo erboristeria, per "ripulire" il fegato (1 mese di utilizzo altrimenti non vedrete nulla, ma questo vale per qualsiasi integratore) Aloe vera come antinfiammatorio generale del sistema digestivo, soprattutto l'intestino. In genere quando si comincia una "pulizia" si parte sempre dall'intestino e in seguito si passa al fegato. Poi, a seconda degli obiettivi vanno scelti gli integratori, per la fase 1 del fegato, in generale le vitamine A-C-E vanno bene, per la fase 2, il NAC/GLUTATIONE e simili sono perfetti, per la fase 3 succo di mela. Senza prendere 100.000 integratori, ginseng e simili + epakur svolgono bene tutto il lavoro per il fegato, aloe vera come agente generale antinfiammatorio/immunostimolante per l'intestino. Per chi ha problemi più specifici servono integratori differenti. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,258
Data registrazione: Apr 2008
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25-06-2008, 01:55 PM
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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25-06-2008, 03:37 PM
Quote:
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All the Truth Member
Messaggi: 5,497
Data registrazione: Feb 2005
Località: Napoli/Roma
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25-06-2008, 03:54 PM
la terza fase del fegato riguarda la stimolazione della bile e quindi la secrezione della stessa per mezzo della cistifellea, indi il succo di mela...coadiuva tale processo (sconsigliato in chi ha problemi di calcoli). |
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
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Età: 48
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25-06-2008, 04:00 PM
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 248
Data registrazione: May 2008
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25-06-2008, 08:10 PM
la dose del nac giornaliera sarebbe quindi di 500-600 mg? |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,497
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25-06-2008, 08:24 PM
Comincia con una assunzione da 500 mg e valuta i risultati/sensazioni dopo 1 settimana. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,847
Data registrazione: Feb 2005
Località: In sala pesi
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26-06-2008, 10:03 AM
Quote:
e aloe vera 50cc al di...per quanto riguarda l'intestino l'aloe sembra aver regolarizzato benissimo la funzione ma sono circa 9 mesi che la assumo... |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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26-06-2008, 10:18 AM
questa aloe sembra un portento ... fa bene se la bevi e se la usi a uso topico peccato che costi un po ... dove si paga meno farmacia o erboristeria ??? io sarei interessato al gel |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 248
Data registrazione: May 2008
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26-06-2008, 10:51 AM
ad uso topico a che serve? cmq nn si può utilizzare la pianta in qualche modo? qualche anno fa c'era un mio zio che si faceva una bevanda cuocendo il succo e la parte interna (mordiba) delle foglie di aloe... |
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