ALC o L-Carnitina ?? che differenze ?

[GundamRX91]

Originariamente inviato da kalliste

scusate io non l'ho mai assunta in nessuna forma ma sapevo che la Carnitina assunta oralmente fà poco o nulla, non sarebbe meglio iniettabile?
Se si, è solo IM o anche SQ ??
Non sono sicuro che si possa fare SQ ecco perchè chiedo...
Eventualmente in questa forma dove si può trovare?
Solo in Farmacia con la ricetta del medico?

Chi l'ha detto?? Da vari studi e' stato appurato che le % maggiori di assorbimento, a livello intestinale, sono quando si assumono dosi di ALC inferiori al grammo, e dato che le indicazioni ministeriali danno dosi dal 200 mg direi che si puo' stare sicuri....