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Predefinito Dosaggio Volumizzatore - 27-06-2008, 09:49 PM

Dosaggio Volumizzatore


Ciao ragazzi ho un dubbio,come da titolo, sul dosaggio di un volumizzatore. La composizione per porzione è la seguente:
Per porzione 20gr.:
Creatina monoidrato 2,4gr .
Glutammina 1gr.
Taurina 500mg.
Acido alfa lipoico 40mg.
Fosfato di potassio 20mg.
Fosfato di magnesio 20mg.
Cromo polipicolinato 40mcg

Mi hanno detto di prenderne un misurino la mattina, uno pre-wo e uno post-wo e solo la mattina in rest. Voi che ne dite?


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