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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 352
Data registrazione: Jul 2008
Località: Frosinone
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é giusta tale integrazione? -
13-07-2008, 08:03 PM
é giusta tale integrazione?Salve a tutti mi sono appena iscritto e quindi non sò se ho postato bene l'argomento, cmq è da un paio di mesi ke pratico palestra, ho un fisico normale e in questi due mesi vorrei cercare di mantenere i miei muscoli ( ke non sono tanti) o magari aumentarli un pò e diminuire il grasso corpore. L'istruttore mi ha consigliato di integrare al mio allenamento Proteine creatina (mi ha detto la kre alkalyn ke non dà ritenzione) glutamina Secondo voi è buono aggiungere questi integratori al mio allenamento? cosa mi consigliereste altrimenti? Grazie a tutti!!!!  |
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