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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 8
Data registrazione: Jun 2008
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integrazione per preparazione -
21-07-2008, 01:11 PM
integrazione per preparazioneciao a tutti....io i primi di agosto inizierò una preparazione atletica( calcistica) dove ci faranno allenare tutti i giorni anche nelle ore piu calde...la preparazione sarà divisa in 3 parti.....la prima parte fondo,poi potenza e infine rapidità...divisa in 3 settimane,cioe ognuna dedicata ad una parte... che integrazione mi consigliate per reggerla al meglio nelle sue fasi?? |
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